454. - 06 февраля!

Главные вкладки

чт., 06.02.2014 - 08:20 — zwezda

Привет, Стройняшки и стремящиеся к этому!

Отчет за 05 февраля.

Воды 1,85л.
после пробуждения:
вода;
махи каждой ногой по 1 минуте.
Питание:
з.:овсянка с кефиром, кофе + кусочничала у супруга 2 ч.л. безе с торта!!!;
пер.: сырник, кофе;
о.: в столовой: салат "капустный", борщ, запеканка;
пер. сырник, творог с кефиром, изюмом и отрубями;
у. вот что я не ела несколько лет... вареники с картошкой и сметеной...пару кусочков языка.
давно так приятно не болели мышцы... значит они есть и будем над ними работать!
Утром весы не долго думали...
Привес 200г.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 06.02.2014 - 09:29

безе- моя любофь girl_in_love мы расстались недавно mosking
сегодня привес, а завтра- отвес! :laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — чт., 06.02.2014 - 10:44

это единственный торт, которым я могу кусочничать.... наш местный "а-ля Киевский".

LeSSik — чт., 06.02.2014 - 10:57

Вареники задержались..Оль,вареники на ночь коварные,они сразу оседают лишним сантиметрами в неподходящих местах..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 06.02.2014 - 11:55

Ну и пусть, зато с удовольствием.... А не давилась тем, что типа надо...

LeSSik — чт., 06.02.2014 - 11:59

Согласна,сама придерживаюсь таких принципов..А вареники на пару я делаю пушистые и вкуснючие,их невозможно не есть,потому и делаю их раз 5 в год.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 06.02.2014 - 12:01

Эххх... Я бы сейчас от "украинских" вареничков ни за что б не отказалась... В детсттве помню тетушка делала ... большие такие, почти с ладошку... и с разными начинками... Мне одного за глаза хватало...

LeSSik — чт., 06.02.2014 - 12:04

Такие,такие..У меня в приготовление присутствует болезнь-гигантомания..У меня котлета по-Киевски почти с ладошку bigsmile,пироги-пирожища,вареники  тем паче..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 06.02.2014 - 12:13

Не трави душу... Я уже заказываю билеты....

LeSSik — чт., 06.02.2014 - 12:20

После ремонта готова тебя принять,как раз как ростеплееться..
Приму кулебякой фирменной,варениками на пару,пирогами,тортами,а потом как похудеем..Ради тебя прям на жертвы готова girl_in_love


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 06.02.2014 - 13:12

Спасибо, моя дорогая! girl_in_love Очень бы хотелось..., но пока "работа не перешла на Федота...", приходится работать самой...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — чт., 06.02.2014 - 11:14

вареники я не оч. люблю, а вот в гоа частенько ела момо, это типо наших пельменей-вареников, я заказывала жареные с картошкой и сыром...оч. вкусные.

zwezda — чт., 06.02.2014 - 11:56

Вареники с картошкой и грибами, со сметанкой ммммм... А с картошечкой и сыром думаю еще вкуснее!

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — чт., 06.02.2014 - 13:49

momo.jpg

zwezda — чт., 06.02.2014 - 15:35

Хорошо, что только что творог поела, а то упала бы в голодный обмарок... Представляю как это вкусно... Сколько соблазнов на отдыхе!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — чт., 06.02.2014 - 16:01

Безешечки значит да...?

zwezda — чт., 06.02.2014 - 16:10

Ага :blush2: Сегодня обошлась только блинчиками с мясом... LaieA_045

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — пт., 07.02.2014 - 08:45

Мне вот мясо отдельно (забирайте) а блинов я жуть как хочу :blush2: LaieA_045

zwezda — пт., 07.02.2014 - 10:01

Достигаем желаемых результатов и вуаля.... Блинчики на Вашем столе!

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 06.02.2014 - 23:21

Что-то привесы пошли, чего это весы такое удумали???

zwezda — пт., 07.02.2014 - 07:23

Фиг знает... Просто кому -то жрать надо меньше! girl_crazy

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire