Блог zwezda

Привет, мои хорошие!

Привет!

Прошла первая (надеюсь не последняя) разгрузка в этом году! И что? Результат не порадовал. Всего - 300г! Видно прочненько жирок прирос ко мне! На уто вес 58,2кг

Всем привет!

После расслабления на ДР и НГ в очередной раз начинаю... Вчера и всю сегодняшнюю ночь желудок "серьезно" бастовал против всего съеденного. Вызвал на подмогу всех "чистильщиков"...С утра не смогла сделать БФ, так как желудок ещё побаливал, сделаю вечером!
Сегодня на весах 58,5кг. - не катастрофа, но +3кг за три месяца это "круто"!

Поздравляю С Новым годом!
И спешу Вам пожелать:
Денег чтоб с его приходом было некуда девать.
Новых взлетов без паденья, чтоб счастливой жизнью жить,
И всего, чего за деньги Вы не сможете купить:
Смеха, радости, удачи,

Всем привет!

Привет, всем!

Привет, всем!

Простите, что с опозданием, но как человек ответственный, по заданию Ленули-Фифули, пишу пост от каких вредных продуктов я хочу отказаться.... Сидела я думала, передумала и что получилось, что я уже не ем:
1. мучное: выпечка, хлеб и х/б изделия, макароны (хорошо если съем раз в 1-2месяца порцию измуки грубого помола), крупы (кроме овсянных хлопьев на завтрак);

Привет, мои хоршие!

Првет, всем!

Я в шоке! Ещё +900г. Ушла!

Приветствую Вас!