Кукурузные палочки.

Изображение пользователя Karoll.

Ну купили сегодня на рынке большую упаковку кукурузных палок! girl_mad Оххх... Ну, съела где-то грамм 150... (В 100гр. 356 ккал.)... Паразитка!
Кстати, сладости не кушала 4 дня и заметила, что и не хочется, тяга пропадает! Это ещё раз доказывает, что сладости - зависимость, и от них можно отвыкнуть!!!
Но я решила по выходным позволять себе сладенькое чуть-чуть))) nyam Да, и так как сегодня суббота, съела шоколадную конфету утром, без особого желания, кстати. Меня одногруппница угостила в универе))
Вес утром 58,1. На следующей неделе должна быть семёрочка!!! girl_claping

Итак, еда:
Завтрак(8:20): овсянка "Минутка", 2 злаковых хлебца с сыром, с чаем.
Перекусы(10:00): 1 шок. конфета "Изабелла"; (11:10): 1 яблоко, (13:00): 1 яблоко.
Обед(15:40-16:10): 3 средние хурмы; витаминный салат (тёртая морковь+тёртое яблоко+лимонный сок, ст.л. раст. масла).
И потом ела эти кукурузные палки... с чаем и без (до 18:00).
Ужин(18:50-19:30): стакан кефира 3,2% и 5 трюфелей с чаем! (63гр., 342 ккал.). БЛИН!

Вечером попрыгаю на скакалке 450 раз. Потом пойду в душ и поскраблюсь медом с кофейными зёрнами. Сегодня снова отдыхаю и высыпаюсь, потому что завтра в ночь с 13 на 14 февраля идём к клуб с парнем и друзьями))
Разгружаться завтра передумала, потому что сегодня ела шоколадные трюфели, завтра снова шоколадку не хочу... Купила Nestle молочный и белый, пускай ждёт своей разгрузки)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kovarnaja.

С твоей-то физической нагрузкой,начнёшь таить..Совсем скоро увидишь заветные свои цифры!А я в первые не жду и не хочу 14 февраля..Наткнулась на этой мысли сейчас... girl_cray

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

что ты, зайка. Просто такой год этот февраль у тебя, без любимого. Скоро всё наладится!!! Ты мне снилась очень счастливой и прекрасной!!!! girl_claping

Изображение пользователя Kovarnaja.

:blush2: Наверное,мой прынц мороза испугался girl_wink
Просто,такого не было никогда с класса 8... girl_impossible

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Должно же быть за твою жизнь по-разному)))) Ты бы радовалась свободе! Свободному общению, знакомствам, флирту, романтике...... girl_in_love Малышка, желаю тебе найти свою любовь...!!!! girl_wink

Изображение пользователя Kovarnaja.

boast Спасибо,солнце,за твою поддержку!Обязательно встречу новую свою любовь..Второю мою половинку..
А пока начну подготовку для нашей с ним встречи,пока время есть.Он не торопится girl_haha

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Идеальной для своего принца!!!!! =) И очень-очень скоро!!! girl_claping

Изображение пользователя belorusochka_104.

Умничка ты! Впрочем, как и всегда! Надеюсь, что ты отлично отпразднуешь 14февраля!)))

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Заинька, ты просто умничка))
А до вторника лучше действительно подождать))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Karoll.

Девчонки, спасибо! Да вот только вечером открыли коробку конфет с мч, съела 5 трюфелей с чаем. Ай, зато вкусно) Потом пошла на скакалке пропрыгала 450 раз и на 14 этаж пешком поднялась! girl_crazy

Ого))
Да ты прям олимпийская чемпионка)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя belorusochka_104.

Думаю, что от вкусных трюфелей ничего не осталось)))

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Хорошо в общаге - есть кому раздавать. rofl Утром доела сегодня 6 трюфелей!!! girl_mad

Изображение пользователя belorusochka_104.

На дискаче всe кКалл сожжёшь!)))

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя коровка маруся.

без сладкого спокойно можно обходиться ) я эту неделю даже не заметила ) сухофрукты спасают)да и желания-то нет

всё психологическое)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Karoll.

Но она такая дорогая у нас(((( 11 долларов за килограмм.... girl_impossible
Так давно кураги не ела! Надо будет купить!

Изображение пользователя Кисяка.

а к какому ты весу стремишься и какой у тебя размер одежды (на фотографии ты просто очаровашка)!!!

Изображение пользователя Karoll.

У меня рост 170, вес ща 58. Я хочу где-то 53 - 54. И держать. Летом был 50-51... Но мне все говорили, что я излишне худа... Да и это ненастоящий вес, с ним сложно жить в обычную пору года (не летом). Мне похудеть нужно, потому что у меня вещи новые размеров поменьше, я в брюки и юбки влезть не могу(((
Размер одежды? Где-то 42. Я не знаю)))

Изображение пользователя Кисяка.

понятненько :)
вот и я люблю, когда я чуть худее... худощавого сложения... мне так нравится :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Faust_Ada
  • zulenka
  • Bri