- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Опрос!!! Диета Протасова!!! Кто "сидел"?
Главные вкладки
вт., 31.05.2011 - 09:48 — Аленка
Приветик!!!
Кто "сидел" на Протасовке? 
Как она переноситься? 
Жду рассказиков!!! :glad: :glad: :glad:
Сколько килограммов ушло на ней?
Нарушали ли её? :surprise1:
СПАСИБО!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Аленка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
1.6 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 11.04.2025За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 77
За эту неделю: 325
За прошлую: 684
За апрель: 919
За март: 2712
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Я с нее вот только только
Я с нее вот только только слезла вчера))) Переносится легко довольно таки, мне очень понравилась эта диетка, буду брать ее за основу в дальнейшем! Но я честно скажу - нарушала. Может если бы все правильно делала, то результат был бы лучше. Ушло 6 кг и объемы тоже отлично поубавились)) я в восторге от результатов вобщем)) Советую!
Спасибо! Хороший результат!!!
Спасибо! Хороший результат!!! :happy8: :happy8: :happy8: Мне б такой...
Диеты на www.nadietah.ru
Ну если будешь на Протасове,
Ну если будешь на Протасове, то может еще луше будет
Попробую, но есть БольШИЕ
Попробую,
но есть БольШИЕ сомнения в своей силе воли... :wink:
Диеты на www.nadietah.ru
Да кстати она сильно мне и не
Да кстати она сильно мне и не понадобилась, просто появился огромный стимул и все, ни шагу назад! А когда кг начали уходить, так вообще замечательно!
Привет, Алён!
Планирую на Протаса с понедельника или воскресенья, сейчас питаюсь практически по этой диете. Вроде не голодаю! Много девочек начали с этой недели!
Привет! А я хочу с
Привет!
А я хочу с понедельника, 
выходные у меня под вопросом (питания по Протасовке не будет): или турслет :dance2: или... если не поеду, то проводы сестры на 3 смены в лагерь, скорее всего с шашлыками :blush2:
Диеты на www.nadietah.ru
Вот в понедельник и решим:
Вот в понедельник и решим: быть или не быть!
ОК!
ОК! :wink:
Диеты на www.nadietah.ru
Ален, ты прямо как знала,
Ален, ты прямо как знала, какой вопрос задавать!
Сама ломаю тут голову - а может попробовать Протасовку?
С другой стороны - я фанатею от овощей на гриле, а не от сырых... но, с еще одной стороны - можно же и видоизменить, Протасов простит?!!
Я вот как раз со вчера начала пробовать свою версию...))
И я вот в затупе... Зимой
И я вот в затупе...
Зимой так на этой диете сложно ОЧЕНь, мне кажеться-в холодную пору хочется горяченького, а тут на улице "горяченько" и будет хотеться наоборот :laugh1: холодненького...Ваще-диеты не моё (я так думаю), хотя можно попробовать. Одна девочка мне написала, что с нарушениями - 6 кг. Если у меня будет такой результат...я ж одурею! :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Диеты на www.nadietah.ru
Зимой еще и овощи ведь черт
Зимой еще и овощи ведь черт знает какие и черт знает "с чем"!
Кроме смеха уже никакой другой реакции на все это дело....))
А еще зимой было бы дорого (ну на момент зимы), а сейчас и летом дорого!
И не мое - диеты.. но я хочу хотя бы на время бросить сладкое жратики!
И я одурею... :crazy:
Попробуем...а там видно
Попробуем...а там видно будет.
Эх, и на диете сидеть дорого!!! 
Диеты на www.nadietah.ru
А я еще на диете.
Сегодня 4 день 3 недели. Диета очень нравиться, за эти две с половиной недели скинула 5 с небольшим кг.
В переди еще две с половиной недели......посмотрим какие будут дальше результаты))))
Ну я только начала, но мне
Ну я только начала, но мне нравится = ) Я так поняла, что смысл диеты прежде всего в выборе продуктов с низзким ГИ для снижения инсулиновой реакции. А сырые овощи - клетчатка, помогающая очищать кишечник. То есть если например не только салаты есть, но еще и овощной суп то и ничего страшного = ))) ну и жирами не злоупотреблять.