День 3. Курочка (-300)

Доброе утро. Прекрасного дня!
Погодка у нас не очень: всю ночь мокрый снег, сейчас мокро и противно, отложу бассейн на завтра, сегодня займусь уборкой.
Сегодня третий день диеты - куриный, овощной был вчера. Овощной тоже какой-то тяжёлый был как и первый - рыбный. Отвес на нём составил - 300г, немного совсем. От диеты почти не отступала, но утром выпила кофе с цикорием и съела гематогенку. На ночь -кефир. Остальное - овощи: запечённая тыква, брокколи, спаржевая фасоль и весенняя смесь. Мне было пресно и не вкусно, но пережила.
Чтобы не сорваться утром позволяю к кофе штучку гематогена (40г) , а сегодня милки уэй (26г) к кофе. На сегодняшний день лежит грудка, я большую часть запеку в духовке, а из небольшого кусочка сворю бульон вместо супа, думаю, сегодня полегче будет. 75х:LaieA_045: