Блог Смерть

Вот решила изложить всю свою историю расжирения и похудения

хочу быть теперь 53 кг и иметь подтянутое стройное тело, кожа после похудения обвисла.сегодня начала заниматься инсанити.

осталось совсем немного до 1 июня, мне осталось похудеть на 2,3 кг,надеюсь что успею

Поставила себе новую цель,думала 60 пойдёт,но я ещё слишком толстая,решила похудеть до 55кг

:sun: Привет .Я ВЕРНУЛАСЬ НАКОНЕЦ-ТО!!!!!!!!!!!!!!!!!!У меня появился компьютер и инет!

Дорогие мои, теперь у меня не будет компа, поэтому временно ухожу, но как только он появиться,то я сразу же вернусь.Мне вас будет очень не хватать.Я буду продолжать худеть по своей системе.надеюсь когда вернусь, то дойду уже до нужного веса.И отчитаюсь! :)
вес 74, 4 кг, пока стою на месте.
Завтрак-2яйца, чай зеленый без сахара,50г варёной индейки.
перекус-йогурт питьевой

Мой вес стоит пока...Самое плохое, что наверное я скоро останусь без компа, мы с мужем переезжаем жить отдельно от свекрови, это радует, но компа у нас не будет, может как нибудь выкрутимся старый есть, но монитора нет(Так что могу пропасть на неопределённое время :(( Но худею я полюбому!Надеюсь не пропаду на совсем!Так, что не забывайте!зАВТРА СНОВА НА СМЕНУ >)

Отвесик пришёл в 1кг, это не удивительно, после смены,вчера очень устала.Мой вес 74,4 кг!Сегодня немного только спортом позанималась, совсем нет сил.и на прогулку отправляюсь, погода хорошая! :)

Сегодня мой вес 75,5 кг, на работе загоняли и график очень плотный, поэтому мало здесь появляюсь...Продвигаюсь к небольшой цели 75кг!
Занятия:упражнения для груди, бодифлекс, растяжка, обруч.Массаж антицеллюлитный с кремом

Завтрак:чашка зелёного чая,мюсли 25г, творог 0% 100г
Перекус:сосиска
Обед:салат из помидоров(100г) и огурцов(100г) заправленный активией(без добавок)
Полдник:яблоко

Мой вес на сегодня 76,1 кг, вес снова стоит на месте.Сегодня занималась спортом по полной программе, правда после смены это очень тяжело.Вот завтра снова на смену, да и вроде у нас ещё часы переводят. >)