7 день протасовки

Главные вкладки

вт., 19.01.2010 - 16:20 — ЧиРиНи

Сегодня 7 день, контрольное взвешивание и результат за неделю завтра, думаю, большого отвеса не будет, т.к. нарушала. Начало уже тошнить от этой еды!!! Сегодня искала сыр (обычный сыр, а не творог), меньше 17 % жирности - нет!!!! на творог уже смотреть не могу....скорее бы мясо!!!еще недельку простоять надо!!! |( |( |(

Диета Протасова


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 19.01.2010 - 19:26

ну держись солдат! может всё же на что нить полегче сядешь?

Я Елена.

Изображение пользователя МанЮЮня.

МанЮЮня — вт., 19.01.2010 - 19:28

Да... без мЯса тяжко. Держись, мы с тобой ;)

Юлия Шлямина — вт., 19.01.2010 - 19:32

я уже с 7 января без мяса,и мне тож безумно тяжко!

Изображение пользователя Strela.

Strela — вт., 19.01.2010 - 20:21

Посмотри сыр не на тех полках где сыр, а там где зернистый творог, там обычно в баночках 5%... очень даже вкусненький


==============================
p.s. а отпуск я возьму, когда увижу 55!!!!

ЧиРиНи — вт., 19.01.2010 - 21:18

как называется?? напиши мне название..облазила три магазина сантиметр за сантиметром...за прилавком спросила- 17% самый нежирный сыр ((((((((((


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — вт., 19.01.2010 - 21:19

а тот который 17% как называется? я в Ашане брала 17% вкусный)))
а 5% это как творог считай.

ЧиРиНи — вт., 19.01.2010 - 21:22

так в том то и дело, что от творога тошно уже!! 17 проц брать не стала, не запонила название..зачем... :((


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — вт., 19.01.2010 - 21:24

можно было взять ;) девочки некоторые на протасовке его кушают.

Изображение пользователя Strela.

Strela — вт., 19.01.2010 - 22:05

А....в выхи напишу, я раз в неделю за продовольствием езжу (((


==============================
p.s. а отпуск я возьму, когда увижу 55!!!!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вт., 19.01.2010 - 23:42

Название творога 2% Простоквашино. Я его с укропом и помидорами делаю, немного солю, можно туда еще чесночка, но это уже на любителя. А совсем без соли действительно не лезет


Диеты на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вт., 19.01.2010 - 23:52

так то ж творог! не хочу творог! хочу сыр-обычный человеческий сыр :bigsmile:


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — ср., 20.01.2010 - 08:21

Я тоже сыр люблю, но сколько искала, состав читала- ничего не нашла, если что найдете то, сообщите пожалуйста


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — вт., 19.01.2010 - 22:09

Ну и ешь 17% ный, только поменьше. ничего особо страшного не случится ;)

Хаджит МорРигган — вт., 19.01.2010 - 22:32

Мне тоже еще неделю без мяса жить((( От творога правда тошнит уже(( Только и держусь мыслями о мясе.. ммм. Ну ничего еще чуть-чуть и сможем его есть!!))) Так что держаться и держаться!!! :)

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя margo0707.

margo0707 — вт., 19.01.2010 - 22:35

ЧиРиНи я просто не помню на каком форуме читала про сыр 17%, но надо считать примерно так,читаешь состав - там написано количество жира в сухом веществе. Например 45. делишь это число на 2,5. получается 18. Это означает, что чистого жира 18 грамм. Или просто пишут 45%, тоже делишь на 2,5. Полученное число и есть содержание жира в сыре.

12.gif
Женщины садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник.

ЧиРиНи — вт., 19.01.2010 - 23:20

ну если это так , то почти 7 % получается...тоды куплю и буду есть..а так - сил ужо нет....


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — ср., 20.01.2010 - 08:23

Дееееержииииись!!!!!!!!!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Yulenka — ср., 20.01.2010 - 10:19

Я нашла сыр "Президент легкий плавленный"У него 7%. Я его ем по чуть-чуть.

ЧиРиНи — ср., 20.01.2010 - 10:51

не..плавленный точно не будуу!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Olenna
  • zulenka