Привет !

Главные вкладки

Изображение пользователя ELL.
пт., 09.11.2007 - 08:42 — ELL

Я рада , что появилась Косичка, Эсточка.Девч.Правда Вас не хватало.
У меня сегодня 11 день на японской диете.
Если честно, не могу я уже без соли.Не знаю что делать.Я думаю, что обед в меня даже не полезет.
Я подобрала далее для себя диету на девять дней:первые три дня только рис, потом 3 дня только мясное или рыбное,а затем 3 дня овощи фрукты.
Я вообщем-то рада, что вес снижается.Все думаю, сколько еще могу сбросить, и сколько будет в итоге к 19 декабря,когда моему другу будет день рождения.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pyshka.

Pyshka — пт., 09.11.2007 - 08:57

...всего 2 дня, насколько я Японку помню?
Выдержишь, мы в тебя верим!

А не зря ли после нее сразу еще на одну жесткую диету собираешься? Рисковая ты, однако ;)

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 09.11.2007 - 09:08

поняла, чтобы мне быть в форме, мне нужна низкокаллорийная пища.,Норма в день не превышала бы 700 ккал.
Да и перед Японской я сидела на жесткой диете.
Спасибо за поддержку.
У меня много лишник кг.Поэтому мне надо сейчас по мах. сбросить вес, и надо перестроить до конца свое питание.
Ты знаешь, меня так HOPE поражает, молодец.Я например бы не выдержала две недели на овощах и фруктах

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — пт., 09.11.2007 - 10:12

11 дней на японке я б не смогла продержаться....
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 09.11.2007 - 10:22

сможешь.Правда для меня трудные первые 3, и сегодня.Я просто не могу уже без соли.

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — пт., 09.11.2007 - 10:27

насчет шоколада. Я ела его каждый день. Просто не могла уже чай пить без него. А потом началась аллергия. И плюс я встала на весы. И критически в зеркало глянула. Неделю мучилась страшно без любимого лакомства...... Чай перестала пить вообще.... потому что невкусно было лить в себя горячую жидкость без знакомого вкуса молочного с орешками )))))
где-то три дня назад положила в рот (впервые с того момента!) ОДНУ дольку шоколадки. И поняла, что спокойно отношусь к нему. Ну типа как к рису или гречке. Есть - хорошо, нет - и не надо...... И отодвинула плитку от себя. Может, и у тебя с солью так будет...
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 09.11.2007 - 10:33

я с тобой полностью согласна.Я тоже любительница молочного шоколада, конфет и всякой выпечки.Раньше ни дня не могла прожить,бывало и две 100г.шоколадки съедала, а сейчас как-то все равно

Изображение пользователя ELL.

ELL — пт., 09.11.2007 - 12:09

все же я не смогла съесть кабачок,никак.Пошла в столовую купила себе сока.Я конечно знаю, что менять в диете ничего нельзя,но ..
Буду уповать на то, что мало каллорий в соке

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba