Блог la-mella

Так, депрессия кончилась. Грипп тожа. Читала Цареву "Девочка с голодными глазами"...несмотря на название, довольно позитивная, настроение подняла.
Вес не пишу, надеюсь привес уйдет вместе с поглощенной в лечебных целях жидкостью. Объемы: бедро = 54,5 см, об=96,5 , от=65 (нда-а-а, пузо раздулось - "внутри меня водица, ну как с таким водиться...))

Короче, вычитала, что волосам необходим витамин РР.
Его много в:
- мясе
- гречке
- горохе
- пророщен. пшенице
- пивн. дрожжах

День выдался тяжелый, но богатый на приятные эмоции :) :) ....Ездила в гости к маме,соскучилась очень, два месяца не виделись... языки почесали, наржались ..... она напекла вкуснющих масленичных блинов с мясом....Плюнула на все, с а-агромным :) удовольствием слопала три штуки :p , плюс шок.

Так, утром съела неск. ложек пшенки + какао со сливками...варенье не захотелось....раз можно - уже не интересно :bigsmile:. ..яйцо, сыр, колбаса ждут своего часа, салат забацала из моркови с ябл. укс. и маслом, воды заготовила литр..постараюсь выпить в течение дня...пресс откачала 100 р...

Рецепт из "HELLO!"...Делала - вкусно...
1. Тщат. взбить 2 крупных яйца.
2. Растопить 15г слив. масла в маленьк. кастрюльке на средн. огне, добав. яйца, готовить, помешивая, 3-4 мин, пока масса не загустеет и не станет кремообразной.
3. Снять со огня, посолить и поперчить по вкусу, остав. в кастр., пока не остынет.
4. Разложить по маленьк. чашечкам и подавать с одной из начинок

Знаю, что убрать совсем нельзя, но можно сделать менее заметными. Мириманова советует смазывать раствором мумие.Я попробовала... запах - бэ-э...У меня растяжки сильные, на груди и на попе....Как смотрю, аж плакать хочется...Девочки, поделитесь опытом...

...а вот так:овощи, фрукты, курица, йогурт, рыба+2-3 тоста/ ломтика хлеба с отрубями. Просто, как и все гениальное))))))..Мне эта актриса очень нравится - талантливая, красивая, неглупая...

Тест на везучесть...кому нечем заняться :bigsmile: ...
Короче, нужно подбрасывать монетку и стараться угадать, что выпадет - орел или решка, лучше повторить раз 20, и подсчитать процент верных ответов...со стороны сие действие выглядит правда довольно своеобразно :bigsmile:)))...Итак, если вы угадали в:

а итоги то не блестящие - 58,5 кг (-1,5 кг)...правда попа похудела - 97 см :) ...и еще в спорт втянулась, когда нет его - даже не хватает...кстати, делаю гимнастику для груди, единственный результат пока- руки похудели и накачались...это что-то..

лед тронулся....спорта почти не было ...только пресс 100..сейчас у меня праздник - сижу пью кофе)))...