8 вечер диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя Kovarnaja.
пн., 19.04.2010 - 20:12 — Kovarnaja

Наконец-то подабающее настроение для написания диплома...Что-то хочется похрустеть ;)
Как раз оказался кстати качан капусты..Ели-ели хватило сил его покрамсать "в ручную"..Вместо вредных закусок, под рукой блюдо с белокачанным овощем.. :bigsmile: Сижу,хрущу..Присоединяйтесь,угощу :party:

Диета Протасова

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

Zoi — ср., 21.04.2010 - 15:30

Kovarnaja, с удовольствием присоединюсь! :) Тоже на Диете Протасова, немного измененной, правда.. можешь поделиться рецептиками, что готовишь из разрешенных продуктов?

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — ср., 21.04.2010 - 20:18

:) Добрый вечер!!
Очень люблю морковку с чесноком,заправленную кефиром или безвкусным йогуртом...И в роли десерта радую себя яблоком, заправленным тем же кефиром...Блаженство :) А так сегодня пробовала салатик заправленный соевым соусом, соуса переборщила правда :~ Разные салатики пробую делать, заправляю вместе сметаны и майонеза ,кефиром Dirol

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Zoi — ср., 21.04.2010 - 21:05

Ой, такие оригинальные блюда.. спасибо! Даже не представляю что на вкус получится, но попробую обязательно!! :) В общем только до мясных дней дотянуть, а там уже поразнообразней меню начнется.. буду следить за твоим блогом ;) Удачи и терпения в нашем нелегком деле!

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — ср., 21.04.2010 - 21:27

Спасибо :) Да, я тоже помешана, искала разные рецептики, но врезультате находила постоянно запрещённые продукты, то авокадо, то майонез..
Да, мясные продукты жду с нетерпением >) крышу рвёт...Хожу в магазине по часам глазюкаю на мясные продукты... :(( Готовила блинчики МЧ, так просто сидела и нюхала :bigsmile: Такое классное ощущение..Но на вкус,наверное, лучше Dirol
Будем держаться вместе :) Держись ;)
Сейчас борюсь со страхом,что ничего не сброшу...Хотя,читаю другие дневники все сбрасывают по-5-8 кг..Надеюсь, я не исключение

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Zoi — чт., 22.04.2010 - 08:36

И тебе спасибо, Коварная (ник забавный :bigsmile: )! Обязательно сбросишь, главное разрешенного придерживаться.. тем более если белок мясной любишь, с такой диетой легче справиться!! Dirol Вот с близкими похудеть тяжелее, когда кто-то рядом кушает запретное пытаюсь самоликвидироваться быстрее, чтобы себя не соблазнять.. знаю, если один раз сорвусь, то все.. пиши-пропало J)

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 22.04.2010 - 13:31

:p Да, мне повезло,я сейчас живу с подругой, и она пытается меня всячески поддержать и сама следит за фигурой,не на диете, но за своим питанием следит..Но вчера в 22 ч была мировая катастрофа, её брат ЖАРИЛ КАРТОШКУ с ЛУКОМ :~ На всю квартиру распространялся это упомрачительный аромат.... :( Прятаться было бесполезно...Я подошла, октрыла запретную скавородку, вкусила этот аромат и закрылась в зале :p Почувствовала себя героиней.. :p Да, знаю,очень тяжело,когда вокруг поедают разные вредные вкусности..
:( Мне от части легче, что я сейчас вдали от МЧ и родителей :) Правда, вот подруга всё пиццу собирается печь, но думаю,когда она соберёться,я буду поедать курочку, поэтому это не будет для меня великой трагедией)
Спасибо за комплимент 0:) Ник из далёкого подросткового возраста.. :p Так что я хорошая.... :crown:

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Zoi — чт., 22.04.2010 - 14:00

Еще бы! С подругой? Тогда легче :) МЧ обычно таких "жертв" не понимают, и пытаются принести что-нибудь или заманить куда-нибудь, чтобы вкусить запретный плод!! А еще говорят, что Ева во всем виновата :D Ладно-ладно, держись! Всего-то три дня до мяска осталось ;)

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 22.04.2010 - 16:49

Да, МЧ жалел меня, уговаривал забросить диету, видя, как я хочу съесть нвооиспечённый блинчик...А потом, когда я себя угостила консервированной кукурузой и клубникой, начал ругать меня :) было приятно...Вообщем, поодерживает..И когда в магазин ходили, интересовался,что для меня можно купить...
Самое сложное - это идти на ДР..поскольку на застольях все салаты заправлены майонезом, повезло,что в апреле нет у меня таких праздников,хотя, в начале мая Др у подруги,думаю придётся отменить поездку :~ ,но если с дипломом будет всё ок, может и съезжу,вроде на горячее курица будет :p

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Zoi — чт., 22.04.2010 - 17:21

Да уж что говорить, я сегодня горчицу и хммм.. хрен ;) приобретала, так даже туда сахар засунули! |( Это как называется? А на ДР наверняка овощи в нарезке будут, зелень и курочка.. ням :p А там еще пора шашлычков майских.. а МЧ молодец у тебя, не все такие понятливые ;)

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — чт., 22.04.2010 - 17:24

Нее,нарезки не будет думаю овощной,а сплошные салаты заправленные МАЙОНЕЗОМ..Если поеду,придётся брать собой :bigsmile: и ждать курочки :) Да уж,понятливый в некоторых вопросах, а так очень упрямый,не переубедить порой..

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.