24.05

Изображение пользователя Kovarnaja.

Выхожу на работе,после таких продолжительных выходных, это даётся нелегко..
Кд походят к завершению,и это значит, я завтра иду на тренировку Зумба,буду снова чувствовать себя анёбой girl_haha
Питание:
9.45 кофе с молоком и ч л сахара+банан+творог 300 гр 1 ч л сахара и 7 маленькими клубничками
На работу на обед в 16 ч взяла банан+маленькая дыня и большая порция риса с яйцом расстянула на 2 часа...
Надо не расслабляться,ато 17 дней до возвращения домой,а то ударила по сладкому girl_haha

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Ты умница, что вовремя взяла себя в руки! Давай! За 17 дней можно еще 2 кг потерять! :happy8:
Тебе Зумба нра?))) Прикольно.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Kovarnaja.

O4en nravitsa, zarazajus afrikanskoj I latinoamerikanskoj energetikoj.
U menja vsegda tak: pered KD anjoba, a potom 2 nedeli enerdzaizer sportsmen-357

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.