День 16

Изображение пользователя Kovarnaja.

Вчера была замученная шоппингом,а всё равно за 5 минут д начала тренировки побежала на нее.Но отвесов нет..
Есть хочется,но идём с МЧ к его маме,а я попросила потушить рыбу с овощами ,как я люблю,и чтоб не объедаться,пришлось с тура скудно покушать.
Питание:
З: 9.00 кофе с молоком+3 маленьки ванильных сухарика с ванильной творожной пастой 150 гр.
12.00 рыба хек тушеная с овощами.
Отредактирую

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.