ср., 24.10.2007 - 22:56 — marcella
день третий, 24 октября, среда
кофе эспрессо - 2 чашки
йогурт даниссимо - 2 шт.
салат: рукола + тёртый сыр + оливковое масло - 1 порция (200 г)
бульон куриный - 1 чашка
чай фруктовый - 3 чашки
ср., 24.10.2007 - 00:46 — marcella
день второй, 23 октября, вторник
кофе эспрессо - 2 чашки
йогурт даниссимо - 2 шт.
салат: рукола + тёртый сыр + оливковое масло - 2 порции
бульон куриный - 1 чашка
тост с плавленым сыром - 1 шт.
пн., 22.10.2007 - 20:28 — marcella
никогда не увлекалась никакими диетами, но в определённый момент поняла, что стоит контролировать количество и качество употребляемой пищи
Страницы
Новые комментарии