День не однозначный... (((

Изображение пользователя Белочка.

Ой,девоньки, такой у меня стимул худеть появился!!! Я же все-таки дожала мужа и он купил мне долгожданные электронные весы!!! Я этому безмерно рада! Он сравнил показания с рабочими профессиональными весами - наши новые весы точные! Так вот, на них я вешу почти на 3 кг больше, чем на стареньких механических.. Выходит, я начала худеть с весом 96,5 кг,а не 94 кг; а сегодня вешу 93,6 кг вместо 91... И это точно! Весы показывают правильный вес.. ((( Я прежде всего расстроена тем, что мне до первой 8 еще очень долго, а я так рассчитывала увидеть ее на этой неделе.. Короче, я в шоке... ((( Буду еще усерднее следить за питанием и увеличу спорт..
В связи с не очень хорошим самочувствием решила не рисковать и не садиться пока на монодиеты, как например на лепестки... Лучше продолжу считать калории на АГ.
Сегодня по плану было 1000 ккал. Но из-за того, что последние деньки очень суматошные, трудные и нервные - я не наедаюсь, голова кружится, слабость.. В общем сегодня решила побаловать себя на 1200 ккал. И завтра тоже по ситуации будет 1000 - 1200 ккал.
Сегодня съедено:
завтрак: овсянка с льняным маслом и солью, немного омлета (350 ккал)
Обед: творог со сметаной, кефир (320 ккал)
Перекус: яблоки, кефир (200 ккал)
Ужин: запеченая курочка с овощами - помидор, огурец (300 ккал)
Итого: 1170 ккал
Спорта не было. Только 2 раза бегала в город. 1 - по работе, 2 - шопинг. Устала - будто из тренажерного зала приползла.. таскать ан себе дочь - это круче любого тренажера - она непреподьемная... ((( Ее вечные капризы + ссора с мужем омрачили поход по магазинам. Добило то, что не нашла что искала и то, что не могу себе позволить то, что очень хочется.. Так все дорого.. ((( Вроде купили только нужное, недорогое, а столько денег ушло - страшно подумать..!!! (( Еще и горло сильно под вечер заболела. Пришла, сил нет.. Детей сухомяткой накормила и лежу.. Через пару часов муж в ночную смену уйдет, тоже злой и уставший.. А я опять их одна укладывать буду под их дружный плач и крики ПАПА!!! ((( А завтра опять утром на работу.. ((( Что-то подустала я от всего.. Мне кстати, сегодня позвонили, предложили неплохую подработку по специальности. А мне придется отказаться, иначе я вообще скоро свалюсь.. Я итак ничего не успеваю... Жаль...(((
Из хорошего: все же рада весам! Такие красивые - рооозовые...!!! ))))) Я наконец творог поела - так давно его хотела...!!! ))) А еще знакомые стали замечать что я всхуднула - приятно!!! )))
Завтра поменяю линеечки с учетом нового веса... Вот утром на новых весах взвешусь и буду снова преодолевать тернии на пути к такой желанной первой 8...
Всем удачи и хорошего настроения не смотря ни на что!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • zulenka