- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 25. Можете кидать в меня тапки!
Главные вкладки
ср., 17.12.2014 - 16:40 — Белочка
Привет всем...До вчерашнего дня вообще без нарушений, а вес ни только не падает, но и растет!!! Сегодня он 93.2 кг, а 3 дня назад был 91.8.... (((( И это без нарушений и со спортом...
Эта фигня с весом + куча других проблем привели меня сегодня к глубокой депрессии. Короче сегодня жру! Сегодня ну типа читинг... )))
В общем, тактика сегодня такая: ем ВСЕ ЧТО ХОЧЕТСЯ, но до 1000 ккал!!!
Итак,съедено: пирожок с капустой, немного соленой соломки, пирожное (140 г), пачка крабовых палочек (200 г) и маленькая шоколадка (20 г). Я насчитала 940 ккал. А по ощущениям я такая сытая, довольная, полегчало очень... Посмотрим чем для меня такое питание завтра обернется... ))) Будет привес - не расстроюсь, будет отвес - ни в коем случае не буду дальше так питаться, это просто была поблажка чтобы быстрее прийти в чувство и дальше работать над собой!
Нравится:
- Блог Белочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии