35 день. Что-то пошло не так...

Изображение пользователя Белочка.

У меня за неделю привес почти 1.5 кг. ((((И я не в зажоре!!!! Запрещённых диетой продуктов не употребляю. Перекусов почти нет. Есть сильно повышенный аппетит. Я пока калории не считаю, но очень стараюсь сдерживаться и есть поменьше. Выходит с трудом.. Грешу на погоду. У нас неделю как зима. Живём на юге, у нас снег не каждый год бывает, а тут 5 дней идёт, и мороз. Для нашего города это катастрофа, у нас кругом горы, дороги никто не чистит. Поэтому дети на занятия не ходят,  т.к. школа далеко, а автобусы не ходят. Я свои шаги не нашагиваю. В магазин ближайший от дома сейчас редко привозят продукты, там нет уже нормальных овощей и фруктов. В общем, поэтому нет нормальной еды у меня. И из-за погоды толком нет нагрузки и нет сбалансированного питания. Дома из нагрузки только уборка, игры с детьми во дворе и лёгкая разминка утрами. Но видимо этого мало. Да и аппетит, мне кажется,  повышен тоже из-за холода и из-за моей метеочувствительности... 
Выговорилась... ) Ругать себя не буду.  Я делаю все что мне сейчас доступно,  на что хватает сил физических и моральных. Бросать ничего не собираюсь. Просто сейчас такой вот сложный момент.. В конце концов,  мои трескают каждый день блины, печенье, бананы и прочие углеводные вкусняхи. А я сижу рядом, пью несладкий чай и глотаю слюнки, но держусь... 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Видела на днях видео, что в Сочи выпал снег. Пальмы в белых шапках.
Погода в этом году удивляет

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Белочка
  • estonianyorkshire