Мой путь к спасению долог и тернист!

Выбрала себе методику похудения,а так как я дико ленивая,а от слова диета начинается паника,подходить к этому вопросу надо осторожно.
Решила с вами поделиться,может кто советов подкинет :)
И так:
После 19.00 к холодильнику ближе чем на 2м не приближаться,т. е. не заходить на кухню вообще,и дверь держать закрытой,а то знаю я эти запахи манящие.
Делать упражнения( Вчера начала крутить обруч, на радостях открутила пол час,седня все болит так,что и двух мин не выдержу)
Кофейный скраб (я оч люблю вареный кофе,сама оч не плохо варю, жалко такую радость тратить, хотя ,для себя-любимой не чего жалеть)
Прочитала,что мумие от растяжек помогает( эх и воняет эта штука)
А еще вместо молочного шоколада- горький,и сахар в кофе только до 12.
Пока так.Жду ваших коментариев. :)