Вечерний водохлеб (20.12-25.12)

Буду писать числа а то что то я не считаю какой день пошел.
Вес на сегодня 61.6. Взвешивалась в 15.00. Так как только встала((((
Короче... я вчера так напилась(((( это просто жуть жутчайшая. Шампанское это зло. Очень редко его пью, решили вчера посидеть с девочками на работе(((( посидели блин... :NY17: 8
Меня всю дорогу пока ехала домой так полоскало... жуть жутчайшая... и сегодня все утро... лучше стало только к 15.00
все я больше не пью... :drinks:
и на корпоративе тоже не буду...
питание на сегодня 15.30 (завтрак, обед, ужин): макарошки из твердых сортов + 2 яйца, запекла в мульте. Чашка кофе и 2 хлебца.
Спорта естественно нет, только прогуляюсь вечерком...
всем хорошего остатка дня и поменьше соблазнов.
21.12
Вес 62.5. Вся вода вернулась в меня.
Я не набрала за выходные и это хорошо. Даже минус 100 грамм получилось... :laugh1:
Сегодня начала свою экспреску. Планирую её до пятницы провести. В пятницу корпоратив. Пить я точно не буду. А что буду кушать... Знаю что будет горячее лосось с соусом каким то. Овощей, фруктиков поем. Правда это будет после 5. Ну что делать то. Не с пустой тарелкой же сидеть...
Меню на сегодня: скумбрия свежая потушенная в горшочках со специями...
С утра уже навернула рыбки. Вкуснота вообще...
Все это дело до 17.00. А потом только водичка...
:NY6: :NY: :NY15:

22.12
вес на утро 62.3. Даже экспресска нынче на меня не действует.
Заметила вчера, что пью нормально не мало, а вот в туалет не гоняет. Может вода опять вся восполняется, может рыба солоновата была. Коросе незнаю, я особо не расстроилась.
Вчера вечером надела свое платье, сидит нормально. Это самое главное.
сегодня продолжу экспресску. Овощной день. Вчера натушила капусты со специями. Почавкала уже с утра, вкусно. И есчеу попила чай с клубничным вареньем... немного его было, так хотелось... :blush2: х
вот тебе и моя диета... :crazy: 8
спорт сегодня решила отменить. Пойду в среду и в четверг
всем хорошего дня и позитивного настроения

23.12
Вес - хз... Сегодня с утра мне мои весы ничего не показали. Просто не включались и усе... Я ревела над ними, шаманила над ними, 25 раз переставляла, бегая по всем комнатам. Глухо...
Что с ними... хз... они не падали, батарейке меньше месяца. Сломались??? :surprise7: Вчера было все ок... Сегодня конечно схожу за новой батарейкой... но а если сломались все пипец... :see_stars:
С хреновым настроением побрела на кухню, отменила свою экспресску и съела обычный завтрак.
На обед взяла куру и гречку.
На ужин ничего... :surprise7:
Может яблоко съем...
Я в печали...
Вчера все таки сходила на спорт. Побегала 15 минут, сделала тренировку на верх и потом еще на велике поездила 20 минут... :igri-36:
Как сегодня буду отчитываться??? Будем надеяться что батарейка сработает и запишу вес на завтра...