- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сегодня я ужаснулась...
Главные вкладки
![Изображение пользователя kапуша. Изображение пользователя kапуша.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-27816.jpg)
вс., 14.02.2010 - 20:16 — kапуша
Решила сходить в бассейн, ну и заодно взвеситься на тамошних весах. Я ужаснулась, результат был 66,6. Не знаю что меня испугало больше, зловещая цифра состоящая из трех шестерок, или то что эта цифра мой вес. А еще вчера я думала что моей массе есть предел.
По советом видеозаписи с бодифлексом, начала вести дневник с объемами:
талия - 76
выше талии на 5см - 74,5
ниже пупка на 2 см - 86
бедра - 95
нога в самом широком месте - 58 правая, левая почему-то 57
Замеры надо производить раз в неделю. Чтож посмотрим что из этого выйдет.
Go-go!!!
Нравится:
- Блог kапуша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я тоже бодифлексом заинтересовалась
Накачала сегодня с интернета видеоуроков, завтра пробовать начну, хотя живот и так болит после фитбола. А еще народ про оксисайз пишет - там противопоказаний нет. А с бодифлексом я не знаю, как пойдет. У меня, хоть и вылеченная, но все равно сетчатка проштопанная, а я где-то там прочитала, что при миопии высокой степени нельзя дыхание задерживать. Надо, в общем, с врачом проконсультироваться, в среду позвоню в клинику, спрошу.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да уж.
Лучше спроси. А про оксисайз я что-то ничего не слышала, щас ринусь искать информацию в безграничном интернете.
Go-go!!!
Щас тебе ссылку найду
http://mirimanova.com/forum/index.php?showtopic=169
Эффективные диеты на www.nadietah.ru