моя диета

то что решила это хорошо, но на до бы приступить к исполнению своего решения.а для этого у меня есть целый набор мер.и так :
1взвесится, и измерить себя любимую . что бы видеть даже маленькие результаты.
2. провести фото сессию для цикла "до" и "после"
3.подробно изучить меню для поста и совместить ее с методом похудения "-60"
4. просчитать колории дневного рациона для стройности. :love:
5 создать линеечки стройность для наглядности и стимуляции.