Берусь за свое совершенствовани=)

19.02.10 21:47
До весны осталось совсем чуть чуть, тепло весной всегда скоропостижно и не успеваешь оглянуться как все уже поснимали курточки и теплые свитера одеты в легкие блузочки и коротенькие юбки. Естественно и мне хочется расхаживать в топах и шортах, но увы... за зиму я набрала довольно много лишних кг и теперь предстоит длительная работа над собой. Ведь за весною, лето... а лето -это купальники и минимум одежды, нужно чтобы тело было в идеальной форме, не могу же я весной и летом ходить укутавшись в кофты чтобы не было видно моего жира, а летом то как? Сидеть в парео когда все красуются в бикини??? НЕт уж, это не для меня! Я верю в свои силы и с сегодняшнего дня берусь за себя в ежевых рукавицах! Немного о себе: мой рост 163, мой вес на данный момент 57.400 О БОЖЕ 57.400 ФУ! Мне нужно скинуть 10-12 кг и стабилизировать полученный после похудения вес. При чем скинуть мне нужно его в ближайшие же сроки, не нужно мне писать что это вредно для здоровья, что я могу сорваться и это все чревато последствиями... я знаю обо все этом и все-таки хочу рискнуть!
Я создала этот дневник впервую очередь чтобы контролировать себя, чтобы записывать все свои упражнения, все съеденное и все процедуры для улучшения контуров тела. Возможно вы подскажете и поможете мне советами, я всегда за чужое мнение и критику, критики пжлст побольше, я критику уважаю.
И так начнемс...Завтра я расскажу все что сделаю для совершения своей цели.