ДЕНЬ 2,отчёт

зарядка
шея,наклоны апрво влево вперёд назад 20
руками,2 маленьких размаха,2 больших 20
наклоны туловища вправо влево

вперёд назад 20
наклоны туловища с касанием левой рукой правого носкаи правой рукой левого носка 20

упражнения
100

приседаний(34,33,33)
20 отжиманий(10,10)
100 пресс(34,33,33)

Настроение хорошее,за два безделикатесных дня могу

раскошелиться,поэтому,пойду куплю ананас,и вечером когда буду смотреть свой любимый КВН,съем его,с пользой и с удовольствием
всем

хорошего настроения!