30.05.2010

Всем приветик!
Сегодня утром решила заняться бодифлесом, сделала все упражнения по книжке ;) Конечно, я сомневаюсь, что все правильно делала, но я старалась. Хочется верить, что БФ поможет в борьбе с моим животиком.
Теперь главное не лениться, и утром вставать на 20 мин.раньше

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Ты знаешь, я БФ занимаюсь около 2 месяцев. Насчет животика - не могу сказать, что он исчез, он у меня небольшой, но мне хочется более плоского, поэтому тут результатов особых не вижу. вот. Зато пооопа - это дааа :) :) Стала совершенно другая попа :bigsmile: Подтянутая, упругая)) Еще очень помогает упражнение, чтобы дырочка была, когда стоишь, между ногами) Это на себе проверила - появилась))

Control overeating, not weight!

конечно моя проблема это животик , но если и попа подтянется буду ужасно рада! ;)

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

если что-то действенное узнаешь по борьбе с животиком - пиши ;)

Control overeating, not weight!

Если будет результат,обязательно раскажу об этом ;)

Хороших тебе результатов, пиши, что убавляется, что подтягивается.

Конечно напишу,если будет о чем писать :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka