Как я худела ( с фото )

Да да,у меня уже были многие из этих фоток выложены ,давно и уже удалены :) Но теперь у меня появились новые знакомые и группа ,да и может ещё кому будет интересно глянуть на мои маленькие победы :blush2:
С чего всё началось :толстеть я начала после школы,когда появилось больше времени есть всякую гадость + пить всякие джины из баночек на гулянках.Потом случился стресс (ссора серьёзная с Мч из за чего я плакала 2 недели и не понимала ничего ) Впала в дипрессию потом и стала есть огромные кол-ва еды круклосуточно .В итоге получила 75 кг :surprise1: И в принципе забила на себя ,на фигуру.С Мч мы помирились ранее и он был рядом и я думала -зачем мне худеть,он меня и так любит.В таком весе я была наверное почти год .Потом всё таки когда нечего было одеть,и начала кружится голова после 5 мин ходьбы я решила меньше есть.и отказаться полностью от алкоголя( а то любила я эти джины блин когда то)Удалось скинуть 10кг без спорта и как то легко.
В весе 65 кг я тоже долго ходила,до тех пор пока не попала к вам на сайт Тут то я и начала свою новую жизнь Худелось не просто ,но я старалась.Ела (и ем) небольшими порциями 5 р в день,делала разгрузки и подключила спорт(кстати дома,никуда не записовалась из за стеснения и отсутствия финансов ) .Стала меньше есть сладкого и соленого,но не отказалась полностью. Иногда сидела на диетах но не дольше 2х недель . Вот и весь секрет,ничего нового и сверхестественного :) .Так я избавилась от 23кг чуть больше чем за 3 года (не очень то и старалась потому что ) .На сайте избавилась от 13 кг за 11 мес .

75 кг + (тихий ужас)

70кг

65 кг (с чего тут и начинала )

60 кг (первые успехи на сайте :) )

Ну а это я такая сейчас ,тут 53 кг во мне (декабрь вроде)да и сейчас я такая же ))

А тут без одежды в белье(живот раздутый из за кд ожидаемых а синяки из за массажа Ац),ещё пахать и пахать до ид.фигуры .В этом весе я себя не устраиваю и не чувствую комфортно.Да ещё и целлюлит имеется (Сейчас упорно тружусь перед летом :)

Идите к мечте и не останавливайтесь ,хоть пол года идти,хоть 3 года идти,хоть 10 лет :)