Любимая,день 2 овощной ,голодно )

Приветик

Это про меня ,вот точно :laugh1: Сижу голодная ,сил мало .... Вот как кто то может есть одни овощи почти постоянно ? Не понимаю .Хотела вообще на сырых день провести ,но нет ,тогда я не смогу ничего сделать ,поэтому буду кушать и брокколи на пару и свеклу вареную . Прочитала много описаний этой диеты ,кто пишет что только сырые овощи надо кушать ,кто пишет что можно и сырые и печеные и вареные .Так что буду есть вареные :) Спортом сегодня по минимуму ,советуют тоже не сильно напрягаться ,поэтому обойдусь зарядкой (силовая и 5 мин кардио ) и уборкой .Да и сил то нет особо :crazy: Ох уж эти диеты .Ладно ,сама виновата ,не фиг было лопать всё подряд на днях рождениях :blush2: Хоть вес и вернулся в норму,но отражение в зеркале не радует пока

Паника уже начинается ,неделя до праздника ,6 дней до Дня Рождения подруги .... а у меня ни платья ни денег ни подарков ,вот завтра будет часть ,надеюсь успею купить хоть платье .... Ладно ,только вот паники мне и не хватает .Даю установку... Я всё успею ,всё всё и скинуть лишнее и отработать все заказы и всё купить и точка

Меню:
стакан воды
3-тертая морковь и редька с каплей ол.масла
3/2-салат из капусты ,помидор черри ,огурца и красного перца ,заправленный ч.л активии
0-броколли на пару
П-свекла вареная 1 шт
У-морковка и капуста тертые ,капля ол .масла
Вода 2 л ,много чая

Спорт:
-зарядка 30мин
-растяжка 5 мин
-и опять же уборка активная и ходьба по магазинам за продуктами

Процедуры:
-конт.душ
-растирание сух щеткой
-Ац крем

Всем не суетных предпраздничных деньков ,целую Побежала по делам