Четверг ,испытания моих нервов ещё впереди )

Приветик :groupwave:

Это мои любимые джинсы ,в которые я на сей день не влезаю :laugh1: :laugh1: :laugh1: Докатилась блин Срочно исправляем ситуацию короче ,ни шагу назад , штанишки лежат и с нетерпением ждут в шкафу :wink: ,а для мотивашки вот :

Меню:
3-банан,мандарин,вода с медом
3/2-банан,груша,мандарин с творогом и корицей + 1 ч.л меда ,яйцо в смятку ,кофе б/с
0-куриная грудка ,тушая в кефире и гречка + пол огурца+кусок льняного хлеба
П-коктейль из молока 1,5%,творога 2% 100г,яичного белка ,корицы и чт.л клетчатки
У-либо творог (если папа привезет вечером ,либо куриная грудка с овощами ,ещё не знаю точно
Вода 1,5 л ,имбирный чай 1 кружка

Спорт:
-зарядка 5 мин (как разминка )
-ДМ*Нет проблемным зонам *
-вело 20мин после и растяжка 5 мин

Пр-ы:
-чудо скраб
Контр .душа хз сколько ещё не будет ,пока нам не сделают напор воды нормальный ,да и вместо горячей воды идет только теплая уже 2ю неделю

Из неприятностей : бочок от нового унитаза тоже треснул как то сам :laugh1: :laugh1: :laugh1: Хорошо,что старый был целый ,Мч поменял вчера и поменял рукав,чтоб не текло .Теперь все (Тьфу,тьфу,тьфу) хорошо . Надеюсь полтергейст нас покинул :crazy: Но завтра снова день нервов .Вызвали мы с мамой сантехников ,чтобы прочистили и заменили трубы плохие . Короче снова испытание нам ... ох,надеюсь все пройдет хорошо и не очень долго . Но это неизбежно .Воды горячей нет ,или нужно пропускать минимум 30мин (а со счетчиками это проблема ),напор холодной воды смешной ,еле течет . Вот так . Ждем завтра ,с утра занимаемся кардио и принимаем душ и ... ждем сантехников .
Из приятного : вроде бы у Мч все хорошо на работе ,надеюсь контора хорошая и значит скоро з/п ,а ещё купили мне кабель юсб для ноута ,теперь можно и с ноута в телек подключать .а то только с компа можно . Так что все видео уроки я буду на большом телеке смотреть и выполнять . А то флешка сломалась ,а с ноута смотреть не то :)
Ну ладно ,я в норме . Сейчас закончу уборку и пойду попрыгаю с Джилл ,пора легкие силовые подключать ,,а не только педали крутить ) Кд закончились ,простуда почти отступила (только кашель ) ,так что пора в бой,а то джинсы скучают :wink: Всем отличного дня :throb: :happy4: :loveshower: :spring1-2012: :spring6-2012: :flowers2011-6: