Расплачиваюсь за грехи

Вчера вечером, вернее даже ночью я вела себя омерзительно. Я съела за несколько часов фруктовый салат (примерно 600 г, ужас) до 12 ночи, две полных чайных ложки меда, и потом часа в два сварила чашку кофе и съела вареное яйцо и примерно 40 г брынзы. Много учила и жутко хотелось есть. Держалась, держалась, и не удержалась. И это все после разгрузки! Легла где-то в 4.30, утром проснулась, желудок болит. Неудивительно, расслабила его, а потом набила, как бурдюк! СЕйчас, наверное, вешу как до похудания.
Недавно я радовалась, что наконец-то у меня наладился стул (на прошлой неделе были с этим проблемы - каждое утро бегала по нескольку раз в туалет и очень жидко, видимо, организм как-то перестраивался). И вот сегодня опять то же самое. Желудок болит до сих пор. Вот, получила горький опыт, теперь буду знать, как нельзя наедаться после разгрузки :bigsmile:
Съела с утра несколько ложек жидкой овсянки, днем пришлось выпить растворимого кофе перед модулем, чтоб не заснуть совсем. Сейчас купила кефира 2,5%, меньше не было, выпила чашку. Думаю, сегодня в меня больше ничего не влезет. Может только опять съем немного овсянки.
Натворила я дел, ничего не скажешь :bigsmile:
Зато хоть радость есть - модульный диктант написала на 5, теперь бы еще за перевод 4 получить.