- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ахтунг: социальный едок!
Главные вкладки
![Изображение пользователя Alles. Изображение пользователя Alles.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-30154.jpg)
сб., 24.04.2010 - 12:16 — Alles
Кто ужинает с каждым членом семьи, включая кота и канарейку? Кто постоянно тащит в рот с праздничного стола, все что не приколочено, в процессе застолья? Кто напивается чаем (а то и вином) до бульканья в желудке, если на столе нечего пожевать?
Правильно - это он, СОЦИАЛЬНЫЙ ЕДОК!
Порой меня саму удивляет мое поведение. Ну почему я не могу просто сидеть и разговаривать, почему мне надо обязательно таскать в рот еду, хотя я точно знаю, что уже давно и капитально наелась. Почему же я всегда кусочничаю за компанию с кем-либо?
Конечно, есть способы решить эту проблему:
- договориться с понимающим другом, чтобы он отбирал лишние кусочки
- не встречаться с друзьями дома или в кафе, а ходить гулять или вместе заниматься спортом
- прийти в гости на поный желудок - съесть перед выходом 3 вареных яйца
- как только закончила есть, положить себе в тарелку мусор - салфетку, очистки, семечки - чтобы не было желания взять добавку
- Класть на тарелку маленькие порции одного продукта, медленно и маленькими кусочками их есть и только после этого класть следующий продукт
- напиться водой/чаем так, чтобы сверху ни кусочка не поместилось
- не ходить в гости/в кафе
Так легко сказать, и так сложно сделать...
Хотя вчера я была молодец. Я не ела вафли, а печенье скормила собаке. Что самое поразительное, я испытывала удовольствие от того, что я просто беру печеньку из вазы и она некоторое время лежит у меня на тарелке, пока я кусочками скармливаю ее под стол. То есть мне даже не надо есть еду - мне надо просто занять чем-то руки! Что ж я за извращенец такой...
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Нравится:
- Блог Alles
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у меня все точно так же)
хоть рот зашивай.....даже когда вроде есть не хочу, но за компанию тащу все машинально...
В это и проблема,
что машинально! Тупо, как автомат, хвать-чав-чав-чав-хвать-чав-чав-чав... Хоть руки связывай, и рот заклеивай!
![eating junk.jpg](/files/u30154/eating%20junk.jpg)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Как ж я тебя понимаю! Просто
Как ж я тебя понимаю! Просто ужасно. Вот тоже никак не могла взять себя в руки. Кто-то есть, мне тоже надо. Вроде, не голодная, а все равно кусочек же отщипнуть надо.
Сейчас стараюсь так не делать. В такие моменты пью чай. Просто осознала, что дальше так нельзя. Что надо ж иметь силу воли!
P.S. картины прекрасны))))))))))))))))))))
Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.
Чай... да...
как я его ненавижу))) Я хочу ТОРТ!!! А не 235-ю чашку чая)))) Но приходится чай :)
Кстати, оказалось, что на второй картинке дети едят картошку, а не печеньки))) Кто бы мог подумать)))
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
О Господи)))))))))))) я б щас
О Господи)))))))))))) я б щас и картошки напоролась с удовольствием :bigsmile:
Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.
А я тоже чай пью!
Я вообще маньяк в этом плане! Я люблю пить чай, несладкий, зелёный :bigsmile: Ну тут на вкус и цвет товарища нет. Я даже до диеты очень много его пила :) Иногда мне кажется, что я пухну именно от чая, а не от еды :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Не забудь записать вафли и
Не забудь записать вафли и печенье в блокнотик! ;))
Умница!
Спасибо! Уже записала, и не
Спасибо! Уже записала, и не только это! ;-)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Спасибо! Уже записала, и не
Спасибо! Уже записала, и не только это! ;-)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.