Я тут! И планы на неделю.

Изображение пользователя Alles.

tumblr_m1tdxyd05i1qg20muo1_500.gif
Бэкап про последние пару недель.
 

ДО ДИПЛОМА ПОСЛЕ ДИПЛОМА
сон 8 часов в сутки
в кровать в 12 
подъем в 8
сон 4 часа в сутки
в кровать в 4
подъем в 8
5 сбалансированных приемов пищи
коридор клорийности
полезная еда, фрукты, овощи, новые рецепты
2 МЕГАобеда в сутки
бесконечность калорийности
мясо и шоколад
массаж и обертывания
маски для волос и лица 
ну... хотя бы голову мою...
в общем-то, я достаточно умная и
вроде бы относительно неплохо пишу 
я конченный имбецил,
меня надо было исключить еще на 1 курсе,
а к клавиатуре не подпускать на пушечный выстрел 
йога, бег, почти села на шпагат встаю с кровати  и пересаживаюсь на стул

Зато диплом дописала, отправила научнику и жду его мнения. Мне почти все равно. Как сказал мой товарищ, "5 минут позора и ты специалист", так что прорвемся, господа! :) На выпускной не иду. Он будет в караоке-баре,  а что я там забыла, если я не пью, не пою и не танцую (ни вместе, ни по отдельноси). Так что у меня свои планы :)
Очень интересные наблюдения по еде: когда я работаю/рисую/пишу, я забываю про время и еду. Поэтому в какой-то момент живот напоминает о себе оглушительным урчанием, я иду набиваю его до отвала и обратно за комп, пока опять не напомнит. Последствия однозначны: хоть лицо и не округлилось (это крайняя степень "забивания на себя", до такого я уже несколько лет не довожу), но джинсы сидят хуже. Вообще ощущение отечности и застоя в организме, который уже требует физнагрузки.
Аналогично со стрессом: рефлекс "надо покушать" отрубает начисто. Тут случилась ситуация... вот когда мне плохо, я кремень, железобетонная стена,  но когда вижу чужую боль, особенно беспомощного в данной ситуации... еще и непонятно, а не сделала ли я своим вмешательством в ситуацию хуже, и смогла ли я помочь по-максимуму или, как всегда, недоделала и все испортила.... короче, в подробности вдаваться не буду, но в результате я прорыдала полдня (потому что жалко) и просыпалась от кошмаров еще ночь (потому что совесть задавала этот самый страшный вопрос моей жизни "А все  ли ты сделала?"), и в сумме не ела почти двое суток. Но организм-то не дурак, и КАААААК.... как раз на пасху. Ну вы поняли :)
Так что... но закончим с грустным, перейдем к насущному, рациональному и безэмоциональному. С понедельника по понедельник:

  1. 1600-1700 
  2. 3 йоги, 3 бега (КАК угодно. НАЙДИ время)
  3. 1  маска для волос, 1 обертывание, 4 массажа (slow start)
  4. вернуть велосипед из гаража
  5. оформить список литературы по ГОСТу, а не через жопу

Вот так. Выполнимо.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Аххах. Привет, Сашенька) Позитивно.
Эм, зря на выпускной не идёшь! Просто провести последний вечер с одногруппниками.... было бы весело в любом случае, я думаю. Сходи!!!
Поздравляю с окончанием диплома! Вот меня то же самое ждёт с 25 по 30 число, буду сидеть за курсовой!!!!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Alles.

я доучиваюсь не со своими друзьями :) Новые ребята тоже очень хорошие, мы отлично общались, но... не мой праздник, что называется :)

Зато какой кайф, когда понимаешь, что ВСЕ, закончила!!! ;) А ты сейчас на каком курсе?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Объятти.

С*ать и с*а... кхм, "как до неба!". Я на втором курсе. :) Очно учусь.
Весело!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя wantfitin.

Я уж волновалась куда ты пропала. С написанием! Как камень с плеч, теперь можно вздохнуть полной грудью и возвращаться к своему ритму. Модочинка ты наша, все равно тебя лю :happy4:

Изображение пользователя Alles.

У вас там как? Как дочкины дебаты?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя wantfitin.

У нас нормально. Выиграла доча, едет на всеамериканский турнир летом.

Изображение пользователя Bastik.

Сашуль, чего тебе и желаю. Табличка твоя мне так понтравилась, самокритичненько )))))))))) Успехов тебе во всем! :happy4:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alles.

Будем надеяться! Спасибо, Наташенька! :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя mmurkin.

Диплом дааа.... Жесть и нервы:) Но ничего, скоро-скоро все закончится!
А ты йогой сама занимаешься или где-то? И как давно?

Изображение пользователя Alles.

Чуть больше двух лет года так, редко, от случая к случаю, а с этого НГ более плотно и целенаправленно. Не знаю, почему именно сейчас так "вштырило", но видимо, настал момент :)

А ты? Что, где, когда?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя mmurkin.

А я второй год шивананда-йогой занимаюсь :) 2 раза в неделю и зале, и дома случай от случая, когда чувствую, что НЕ ХВАТАЕТ и хочется!:) С тех пор как начала заниматься очень взгляды на жизнь поменялсь. Стремлюсь в том самом, ведическом направлении...

Изображение пользователя Alles.

Думаю... там много того, что я всегда считала правильным, и в то же время не все я готова принять... ну, время покажет :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Malik.

О Саш дошла и до тебя. График аналогичный) Поздравляю с окончанием написания этой тупой демагогии ( кому она нужна?).
Я тоже с дипломом почти все. Текст ок...только из 83 стр получилось 53, я дура не те пробелы использовала. bigsmile Ну ничего мне сказали все ок, пару текстов запихай и будет тебе счастье:) Буду неделю все эти ссылки делать и добавлять 10 стр))))
Но все равно такое облегчение, зашибись.
Пы Сы. Больше боялась не дип/работы, а защиты практики. В итоге сдала ее и вообще готова покорить весь мирking

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Alles.

главное, чтобы в дневниках стояли все нужные подписи и печати.

А какая у тебя тема? :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Malik.

А у нас интересует. производственная практика важна, ставят оценку в зачетку проходим ее 8 недель. Мы собираем док-ты, пишем отчет на 7-10 стр. а потом отвечаем при комиссии на вопросы. Я ее не проходила, но повезло. Практику принимала моя ж науч. рук-ца по дипломной.
Тема из уголовного права: Криминалистическая идентификация и ее роль в раскрытии преступлений... Русским языком все что касается отпечатков пальцев, фотороботов и т.д :)

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина