Дюкан. Круиз. День 8.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ya_Tasha.
пн., 18.11.2013 - 15:30 — Ya_Tasha

всем привет) у меня грандиозное стояние веса. вот изменения за неделю.
60.5-спорт
60.0
60.3
60.5-спорт
60.4
60.1-спорт
60.6
никогда такого не было, когда честно всё соблюдала. вчера меня уже всё достало и я поддалась на провакацию мужа и пообедала в макдаке. и вот даже не жалею.
интересно сдвиг будет на этой неделе?
голодать не хочу и разгрузку не хочу. оставить всё как есть?
сегодня строго по дюкану белковый день, посмотрим как дальше пойдёт

Белковая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 18.11.2013 - 15:32

Тань, не сходи, подожди чуть-чуть... ты воды нормально пьешь? может у тебя обезвоживание?

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пн., 18.11.2013 - 16:38

я не схожу. воды много пью. может ем мало, я уже думала над этим

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пн., 18.11.2013 - 16:02

Дюкан - тяжелое испытание, по-моему... Я на ней неделю продержалась. Скукота смертная, никакого разнообразия... Так что понимаю причину срыва
Если ты решилась - держись! Ты умочка и справишься!!! Крепись!!!

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пн., 18.11.2013 - 16:39

креплюсь и держусь и мясо с рыбой очень люблю, но вот отвесы меня обычно очень мотивируют, а тут уже неделю без мотивашек(((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • June