выхожу из подполья!=)

Главные вкладки

Изображение пользователя Julichka18.
сб., 09.10.2010 - 14:07 — Julichka18

всем приветик!!!! preved наконец-то жорка меня отпустил из своих цепких лапок,еле вырвалась girl_impossible еще раз убеждаюсь,что надо миллион раз подумать о так сказать,,празднике живота,,,потому как возвращаться в режим похудания ой как не просто girl_crazy girl_impossible
22222.jpg

пару дней назад сидела на рисе(попыталась сесть на диету маргариты королевой-не смогла!!! tease поэтому диета пока будет а-ля англичанка(два дня белок,два дня овощи-фрукты)уж очень она мне подошла,спасибо натусику за нее friends love2 сегодня питаюсь отварной грудкой куриной...ну и про вес.привес чудовищен,он меня убивает.... girl_cray2 месяц назад...ну да ладно...завтра активно подключаю спорт,сегодня пока немного пресса покачаю....

всем хороших выходных!!!!!! :sun: girl_in_love girl_dance

менюха
З-О салат(зелень,перец,помидор,ол.масло.соев соус)
Калорийность - 209,Белки - 8,Жиры - 10,Углеводы - 20
курин грудка 250гр
Калорийность - 289,Белки - 49 ,Жиры - 10
У йогурт питьевой 225 ккал,жиры 7,5,белки 7,5,углеводов 30
итог 723 ккал,65 белков,28 жиров,50 углеводов..

ну пойдет для начала :sun:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 09.10.2010 - 14:08

Старая гвардия вылезает из подполья girl_dance Давай впрягайся! friends

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — сб., 09.10.2010 - 14:32

есть,мэм! pioneer mosking

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 09.10.2010 - 16:50

praising

Изображение пользователя milli.

milli — сб., 09.10.2010 - 16:22

:happy: Молодец, а я вот все не могу 5 кг набрала! Да еще и заболела. Хочу с завтрашнего дня брать в руки себя.

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — сб., 09.10.2010 - 16:35

да я с силами собиралась две недели... girl_impossible ппц время потеряно ,еще и шаг назад :crazy: ...как 5 кг?? :surprise1: за какой срок-то?
бери срочно,весь результат похерешь tease

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя milli.

milli — сб., 09.10.2010 - 17:46

за очень короткий. Депрессия... Да и нервы сдали. На работе доканали конкретно... Стала жрать все подрят. Я в одном посту написала, что я съела, сама обалдела... как в меня столько влезло!

Vsego_Hochy — сб., 09.10.2010 - 16:41

девушка на фото - ну точно я!
ты молодец, что о зажоре говоришь уже в прошлом времени!
надеюсь, что у меня тоже это прошло!..
сколько жрать нельзя!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka