Блог Taynaya

Девочки, почу вы так тренажерами все увлекаетесь и всякой аэробикой? Ведь плавание по наблюдениям намного эффективнее, да и приятнее на мой взгляд

Не думаю, что есть смысл худеть быстрее! Практически все мои знакомые, которые быстро сбрасывали вес, в течении нескольких ближайших месяцев набирали его обратно, да еще с довеском!

Попробую через два денька посидеть на этом супчике, а то совсем диету забросила... А до нужного результата еще почти 10 кг сбросить надо!!!
вот по этой ссылке суп для похудения -
http://kulinaria.nnm.ru/ovownoiy_sup_dlya_szhiganiya_zhira

}:) интересно, сколько секс сжигает каллорий допустим, за минуту?)))) Говорят, больше чем активные занятия спортом :?

за месяц на 4 кг. При этом особенно ничего не делая. Просто ем теперь раза в два меньше, а после шести вообще ничего. и алкоголем иногда балуюсь... Спортом занимаюсь время от времени по кассете, но совсем немного

Девочки, а вы не замечали, насколько у вас прибавляется вес перед "критическими днями"?

За вчерашний день съела только тыкву и баклажан с майонезом, весь день пила квас - за день похудела на 1 кг.

Собираюсь три дня употреблять в пищу только тыкву, баклажаны и кабачки с луком - посмотрим, что получится. Ну и разумеется спорт, и не есть после шести. :)

Я начала худеть с 11 апреля, с тех пор "ушло" 3 килограмма. Не ем после 6, не употребляю более 2000 калорий в сутки. Спортом пока не занимаюсь ( Как вы думаете, нормально движется вес?

Млин, почему мне комментарии на почту не приходят? В настройках в профиле указала, чтоб каждое сообщение присылали! За три дня с момента регистрации еще не прислали ни разу! }:)