59.9

Изображение пользователя Kuku.

АААААА!!! Ну вот ОТКУДА? Вот так и есть :(((( Вчера же опять ела только эти идиотские мюсли((((((( ну что за фигня - 4 дня я сижу на практически одних мюслях - они мне уже скоро сниться начнут. ОТКУДА???? Вчера весь день в животе была странная тяжесть - хотя ведь ничего лишнего не съела только добавила пять ягод из клубничного варенья в обед.

Может, я не так считаю что-то? Вроде все перепроверила - в упаковке мюслей 350 г. Калорийность 346. В день я съедаю ... максимум грамм 100... Хотя не может быть, чтобы сто - тогда они бы у меня заканчивались быстро - а то стоит упаковка неделю. Плюс молоко. 2,5 жирности (52 ккал). Ну даже если совсем не оптимистично считать - пусть 300 г 156 ккал. (Увы, мне негде сейчас взвешивать продукты, но исходя из того, как быстро расходуется у меня литр молока... В том то и дело, что неделю стоит в холодильнике! ну не неделю, так дней 5 точно!) Плюс еще иногда позволяю себе что-то перекусить, если чувствую голод. Но это что-то вроде легкого салата, яблока, конфеты (именно маленькой конфеты, а не шоколадку целую хомячу). Ну 600 ккал. Ну не больше 1000 - точно. Я просто даже не знаю, что уже и думать!!!!!!!! Либо я все таки ем больше, чем мне кажется (хотя вряд ли), либо на коробке пишут неправильную калорийность (это тоже бредовое предположение), либо.... фиг знает!!!

Ах да! Я НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18!!! Даже если очень-очень хочется. Ну за что мне такое, а? :cry: :cry: :cry: :cry:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Ну не расстраивайся, может вода задерживается летом или ещё что, скоро отвесик будет ;)

Изображение пользователя Вилварин.

Может просто организм пытается делать стратегические запасы из всего съеденного? Метаболизм там замедлился и все такое? Ты успокойся, не переживай. У меня вес уже несколько дней стоит на 67.9.
Попробуй добавить спорта побольше. Но рацион держи, не сокращай. Может просто какая-то перестройка в организме и ее нужно просто перетерпеть)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Белочка
  • Bri
  • Замшевый слон