-4кг

Изображение пользователя lessa ™.

Вот скинуть за 12 дней 4 кг это нормально?или мало?
Решила дальше не сидеть,т.к простыла и экзамены скоро,не до диеты..сегодня последний день.
Как питаться после диеты?
Я вот завтра решила утром кашу приготовить геркулесовую,а туда сухофрукты добавить можно?или нет?
На обед у меня будет окрошка из свеклы, а вот на ужин пока не придумала(

Нравится: 
0

Комментарии

Это больше чем хорошо,это замечательно.А после диеты просто надо придерживаться правильного питания и все.

Изображение пользователя lessa ™.

Уиии))спасибо)после экзаменов опять сяду)моя цель еще не покорена))

Это отлично.Я после бонского супчика тоже по кашку с курагой и изюмом кушала,нормально все питайся правильно и ничего не вернется))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc