Первый день календарной зимы

Еще один зимний холодный день, снег всё идет и идет...
Вчера поругалась со своим м.ч. , настроение было испорчено и тренировка моя обломалась в итоге.
Ну ничего, сегодня наверстаю)

завтрак: 2 жареных яйца, 2 сосиски ~ 350 ккал
перекус: 2 зефирки ~ 300 ккал
обед: салат из огурцов, помидоров и китайской капусты, куриная грудка ~ 300 ккал
полдник: 2 мандарина ~ 40 ккал
ужин: кефир ~ 120 ккал
Итого: 1100 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka