- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день календарной зимы
Главные вкладки
ср., 01.12.2010 - 10:53 — Kraska-Raskraska
Еще один зимний холодный день, снег всё идет и идет...
Вчера поругалась со своим м.ч. , настроение было испорчено и тренировка моя обломалась в итоге.
Ну ничего, сегодня наверстаю)
завтрак: 2 жареных яйца, 2 сосиски ~ 350 ккал
перекус: 2 зефирки ~ 300 ккал
обед: салат из огурцов, помидоров и китайской капусты, куриная грудка ~ 300 ккал
полдник: 2 мандарина ~ 40 ккал
ужин: кефир ~ 120 ккал
Итого: 1100 ккал
Нравится:
- Блог Kraska-Raskraska
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии