я худею второй раз, вот такая дура я :)

Обычно девушка садится на диету в трех случаях:
1. когда она разошлась с парнем;
2. когда у нее появился новый парень;
3.по понедельникам.

Причем худею с того же ( почти веса ) ха ха ха.
 
http://www.nadietah.ru/node/145080  <<< вот так я начинала!
Но  я решила, что это очень символично, каждый раз, когда буду переходить к новой цифре, буду давать сслыку на мой блог из прошлого похудения :)

 
так что вот, я с 74.
http://www.nadietah.ru/node/145465
такая радостная, стишки писала)))))
я, правда, очень медленно худела... по 1 кг в месяц.... но... хоть как-то.
сейчас настроение другое. Больше подавленности. Знаешь, что там уже была.... всегда обещала, мол, больше никогда не увижу 70 на весах... а тут... 74.... эх.
 
но я обещаю, что этот второй раз будет последним. Я очень изменилась. Поняла многое в похудании. Добавила спорт, чего не было в первый раз. Стараюсь есть и белки, и жиры, и углеводы, а не сидеть на рисе неделями.  Я 9 месяцев жила потом без весов, ела что хотела, наслаждалась своей новой фигурой... Поняла, что так нельзя. Я, склонная к полноте, всегда должна думать о том, что делаю. Не прощать, когда на весах вдруг 67, а не 65.... мол, че там, 2 килошки.....
Каждое стопорение мне теперь дает страх  - а что, если не поулчится? что, если на весах никогда больше не будет  65?
 
мне страшно.
 
но я постараюсь. И иду прыгать на скакалке :) в парк.
 
Всем удачи!