Блог solne4naia

1. Никогда не пейте во время еды, только за 15-20 мин до еды, и через 2 часа после нее.

2. Никогда не ешьте десертов после еды (тортов, конфет, орешков, варенья, пудингов...)

как и намечалось, чуть раньше 3 съела макароны, не 150, а примерно 250 гр с вилкой томатной, без добавок, пасты и парой ложек подливки тире сока от запеченой курицы.

решила есть через каждые 2 часа по-немногу. реальная вещь, и не голодный, и не переедаешь!!

вчера друзья "по быстрому" пригласили нас в гости - дозвонились до нас только в 2 часа, так как я забыла телефон в куртке, и позвали на 4. мы с ними не виделись с рождения сына - уже почти пол-года.

девы, КД гадкие начались... живот болит, ууу... а я так надеялась, что после родов это изменится и больно уже не буууудет...

урааа! какая я молодец!! не ела после 5 ни-че-го!!! только зеленый чай без сахара пила!!!

девочки, всех с Пасхой!!! здоровья, счастья, мира, радости и благополучия вам и вашим близким!!!

вау! наконец-то!!! на четвертый день организм смилостивился и выкинул восвояси 400 грамм! круто!

ну, не то что бы плакаю, но обидно. я конеш понимаю, что организм шокирован тем, что его мало того, что после 6 перестали кормить, так теперь еще раньше ничего не дают, одну воду.

у меня наконец получилось выпить 2 литра воды в день, и даже чуть больше, наверное, и это не считая чашки кофе и зеленого чая! это не так уж и сложно, в общем-то =)
сегодняшнее меню: