уррряяя!!! -400 гр!!!

Изображение пользователя solne4naia.

вау! наконец-то!!! на четвертый день организм смилостивился и выкинул восвояси 400 грамм! круто!
сегодня сумбурный день, полный забот и дел по дому, так что физической нагрузки хватает. позавтракала половиной грейпфрута и апельсина, обед перешел в ужин, т.к. была куча дел - недавно съела грамм 100, может меньше, творога с укропом и маслом. думала, больше съем, но поняла, что творог мне приелся и, поставив его до завтра в холодильник, налила себе 2 половника супа на курином бульоне. картошку не положила вообще, макарон парочка попалась =) сейчас допиваю кефир и все на сегодня. ночью намечается поход в церковь - туда и обратно пойдем с мужем пешком, а расстояние приличное, так что несколько км протопаем. заказала купить мне мааленькую низкокалорийную пасочку на завтра. постараюсь держать себя в руках, чего и вам желаю!!! =))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

А у меня не получится держать себя завтра в руках, на столе стоит 2 пасхи и 2 кулича и еще в гости пойдем. Там тоже надо будет попробовать у каждого своя пасха и кулич. Придется после праздников усиленно пресс качать, чтоб хоть как-то загладить свою вину.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя solne4naia.

да я не шибко падкая на тесто - поем пасочку, конечно, но от каждой не буду пробовать, я вот одну по запаху выбрала - очень аппетитная, мы как освятим все и домой рано утром вернемся так и попробуем ее, и другие откушу если, то до 12. да на крайняк разгрузочный день можно послезавтра устроить, а завтра не есть после 5. это еще фигня, вот мы на следующей неделе к родителям мужа едем - там и гости начнутся, и столы каждый день накрытые, мне главное там продержаться =))


Я сбросила уже 5.6 кг, осталось сбросить 14.9 кг

Изображение пользователя fifa.

Да я тоже не падкая, уже сто лет не ела белый хлеб ;)
Просто пойдем к родителям, там и сестра мужа будет, они сами готовят пасху и пекут куличи, так что грех не поробовать.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя solne4naia.

думаю, ничего страшного не случится, если ты от каждого куличика по тоненькому кусочку попробуешь =) потом прогуляешься или попрыгаешь, или поотжимаешься. ну ты справишься, уже ведь 11 кг скинула, что для тебя один день соблазна? продержишься и ничего не наберешь, а если наберешь, то так же легко скинешь!! =)


Я сбросила уже 5.6 кг, осталось сбросить 14.9 кг

Изображение пользователя _Лана_.


Это уже попытка номер 5.днем пыталась тут написать-не получилось.причем такое часто бывает.глюк.

Я очень очень рада твоему минусику!супер!двигайся больше,и все получится!ты умница!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire