- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День третий. фото еды.
Главные вкладки
ср., 13.03.2019 - 17:31 — estee
Вчера поздно легла спать, поняла, если не уснуть до 22:30, то потом начинается буйство эмоций и голова не хочет отключаться. В целом, выспалась, тк в садик пока не ходим.
сегодня план по питанию: 1500 кал. удалось выдержать, молодец!
Настроение вполне ничего, переживала по поводу набранных кг за последнюю пятилетку (муж прокомментировал, мол хорошо живу, раз вес набираю) и пыталась акцентировать внимание на своих достижениях за это время: не густо. Даже грустно, теперь вынашиваю план по достижениям на этот год.
Еда.
Завтрак
Обед (без фото)
Каша пшеная, свинина, перец болгарский, шампиньон, суп-лапша.
Перекус. Фруктовый батончик, чай.
Ужин .
изюма что-то многовато положила.
В общем, сегодня все не плохо, надеюсь завтра ребенок окрепнет, сопли сойдут на нет.
Ну и еще, сегодня передвигалась пешком, 13 тыс шагов.
На завтра буду варить борщ, плюс у меня ещё есть нут, фасоль и корень сельдерея. Пока не придумала, что буду готовить .
Всем удачи!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог estee
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи!
Почему буряка так много??
Половинка свеклы, просто
Половинка свеклы, просто порезала тонкими кусочками, может на фото так. По весу около 140 гр
Дневники худеющих на www.nadietah.ru