В раcстроенных чувствах...

Главные вкладки

Изображение пользователя bonni90.
ср., 01.09.2010 - 09:32 — bonni90

Привес! :cray: В 200 г! От чего?! :cray: Ну съела я вчера два пирожных в обед, но посчитав по калориям получилось не более 1200! Что такое то? От чего? Может от спорта? Как бы странно это не звучало, если я занимаюсь больше 30 минут, то набираю массу, либо вес стоит... Ничего не понимаю... Помогите! :cray:

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — ср., 01.09.2010 - 09:34

Иди я тебя обниму! friends
и так: не вешать нос! вес от спорта не приходит, просто мышцы перестают быть рыхлыми и приобретают свой вес. 200 гр - это не привес. сегодня есть а завтра его не будет и еще он прихватит с собой 100 грамм!
Скорее всего это вода. мышцы, и прочая житейская штука!
Все= не грусти! Люблю тебя! :love6: отставить плакать! love2

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — ср., 01.09.2010 - 09:44

Не буду :) Пойду лучше эти двести грамма овсянкой убивать :) Спасибо тебе огромное!!! :happy4: love2

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — ср., 01.09.2010 - 09:51

girl_dance овсянка форэвер! :laugh1:

Изображение пользователя Яна_Ви.

Яна_Ви — ср., 01.09.2010 - 09:40

Откажись от сладкого! Это точно не повредит. Если ты кушаешь сладкое и занимаешься спортом, то тело наращивает мышечную массу без скидывания жира. В итоге - привес! :surprise1: Так что попробуй не есть сладкого и мучного. Увидишь результат. :happy: И ещё лучше взвешивания делать 1 раз в неделю, иначе все эти колыхания, отвес 100 г,привес 100 гр, будут тебя сбивать с верного пути.

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — ср., 01.09.2010 - 09:44

Я просто еще думаю, что мышцы пресса перекачала... Я вот как только позанимаюсь, то мышцы сразу торчать начинают.. pardon А так плоский живот... Странно. girl_sigh

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

ПоЛяшечка — ср., 01.09.2010 - 14:04

это кашу можно сьесть в пределах калорийности - и не волноваться так как углеводы которые находятся в каше медленно расщепляются ....а вот гольный сахар расщепляется мгновенно - и если ты его так же мгновенно не потратишь он рискует оказаться на бедрах))))
так что по чуть-чуть если оочень хочется и тут же двигаться)))) love2
а по поводу привеса не паникуй - у нас вес от воды может на два кг изменятся))))

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — ср., 01.09.2010 - 17:59

Да не паникуй :) мог с этими граммами :) вид от 200 же не изменится :) главное объемы те же :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer