Блог RaZumnica

Здравствуйте, я снова слон :)
Так сказать, феерично возвращаюсь на сайт дабы с помощью общественности вернуться в нормальное состояние.
Ключевое слово здесь ,как все правильно заметили "вернуться" :)
История короткая, за 1.5 года обратно приехало 5 кг. Тогда мне тут худелось хорошо за 3 мес. -7-8 кг. Ну что говорить было прекрасно :)

Утром было 69 на весах! Я вдохновлена, конечно. :)
О еде надо меньше думать и все будет прекрасно, я думаю.

Всем привет! Я так долго не появлялась и соскучилась, и уже стыдно, что долго очень не давала знать о себе. Противоречивые чувства вообщем.g
Коротко о случившемся. Одолела за эти дни свой привес и теперь УРА стрелочка плавно переваливает за 7-ку :)

Моя гиперактивность на сайте неслучайна, девочки. Как только запахло жареным я сразу взялась за ум.

Корень зла найден! И он будет искоренен! J)
У меня есть варианты ужинов на целых 8 дней. И это возможность приучить себя к определенному набору "легких" продуктов и НЕ ЖРАТЬ вечером!!!!
1 - салаты из сырых овощей (без заправки либо с лимонным соком или капелькой масла)
2 - вареные/тушеные овощи (кроме бобовых и картошки)
3 - рис или гречка

Еще раз прочту Мириманову. Наверное, я что-то неправильно кардинально делаю. Если следовать ее системе, то по идее вес уходить должен. Она не делала никаких разгрузочных дней и против них, в принципе.

Доброе утро всем!
Ура! Я его победила :) Я встала в 7.09 (!!!!). Это нонесенс ,честно говоря. Последнее время раньше 8 поднять свое тело с постели ну никак не удается.

Девочки, прошли выхи, а с ними пришел привес :( В чем дело, не знаю. питаюсь по системе, но нарушения были. Такие:
- пятница и воскресенье ужин вовсе не легкий - шашлыки, заеденные овощами, но тем не менее + немного алкоголя (красное вино)
- суббота поздно ела - овощной салат.
Вот, наверное, из-за этого. Вместо 70,5 кг весы утром сегодня показали 72 кг :( Какая-то пищевая катастрофа.

Я забыла ,что я хотела написать вечером....
Я сижу пью красное вино в одно лицо. Девоньки, как секса-то хочется...... J)

Итак. Была в платье на работе. А началось все с того, что когда я стояла на светофоре, мужик в стоявшей рядом газели начал медленно-медленно склоняться :bigsmile: Видимо, вид поразил))))) Забавно было.
Мужики на работе неврно сглатывали и смотрели прифигевшим взглядом. Эффект был ,девочки, настоящий! :bigsmile: