- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ВЕРНУЛАСЬ! :)
Главные вкладки

вт., 25.11.2008 - 19:47 — Олькка
Всем привет! Я вернулась! Отсутствовала с конца мая, кажется.
Не могла сюда вернуться - было стыдно :( Сорвалась, даааа, стыдно... Плюнула на себя, так сказать. Плюнула. Подумала в начале лета: "А черт с ним. Пускай все любят меня такой, какая я есть". И до сегодняшнего дня (боже, как же это много времени!) и с каждым днем убеждалась лишь в одном. А конкретно вот в этом: да, среди окружающих то найдутся те, кто принимают меня с моим пузиком, жирком, весящими боками. Принимают и любят. НО куда лучше я буду чувствовать себя, если буду ЛЮБИТЬ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО сама, нежели другие. И я полюблю себя. Но только тогда, когда похудею!
Мне 17 лет, совсем скоро стукнет 18. Я учусь в 11 классе. Через пол года выпускной - день, который я запомню на всю жизнь. И очень хочется быть в этот день лучше всех - в шикарном платье, с красивой прической. И так уж сложилось, что для меня понятия "Лучше всех на выпускной", "Красивое платье" никак не сопоставляются с моим телом в данные момент.
Хочу похудеть, хочу похудеть!!! И я сделаю это.
Мой рост - 171 см. Вес - 72 кг. Вес, который я хочу иметь - 59 кг. , быть может, это невозможно. НО Я ХОЧУ стремительно приблизиться к данной цифре к 27 декабря - Новому году в моей школе. Это как маленькая репетиция выпускного, на которой тоже нужно быть лучше всех :) По крайней мере ощущать себя так...
Как буду худеть? К сожалению, на спорт я не могу уделять много времени - курсы, уроки отнимают многое... Но я время нашла :)) Итак, я худею: вторник, четверг, пятница и воскресение - по часу занятия по фитнесу. Каждый день дома, в домашних условиях - обруч, пресс, гантельки, мячик. Тоже, может быть по 30 минут - часу. В плане еды - обед в школе (полноценный обед - первое, второе, чай). Днем -если есть время - каша, или йогурт, или фрукт, или просто чай. Отказываюсь от сладкого - конфет, тортов, булок и т.д. Категорически.
Я не знаю какой результат даст мне все это. У меня есть 4 недели, чтобы похудеть к новому году. Мама говорит, то я загнусь... Мол, нагрузка большая, беготня по курсам, еще и фитнес, еще и репетиции в школе Нового года и т.д. Мол, я не выдержу. Но я должна. Надо!!!! Хватит срываться.
Завтра измерю параметры моего тела..)
Нравится:
- Блог Олькка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Олечка, привет!
Олечка, привет! В мае меня тут не было, так уж давай знакомиться? Меня вот можно Ариной называть, мне недавно исполнилось 19 лет! Про выпускной я с тобой согласна!!!! О нем каждая девочка мечтает!!! Любая хочет выглядить на этом праздники как принцесса!!! Школу я уже закончила и выпускной был у меня замечательный! знаешь, а ведь в школе до 9 класса я была очень полной, а на выпускном в 11 классе выглядела шикарно! Моя одноклассница(никогда я с ней не дружила, так уж она правду сказала) сказала, что я очень очень красиво выгляжу, лучше всех!!! Было очень приятно!Моя мечта сбылась и твоя сбудется!!! ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!


РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!
Молодец, что
Молодец, что вернулась! Я уверена всё обязательно будет так как ты желаешь!


Физ. нагрузки
Физ. нагрузки это очень хорошо! Так что молодец, что вернулась.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Оль, все в твоих
Оль, все в твоих руках, у тебя очень хороший настрой. так держать!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
с возвращением!!!
удачи тебе!!!