ВЕРНУЛАСЬ! :)

Изображение пользователя Олькка.

Всем привет! Я вернулась! Отсутствовала с конца мая, кажется.
Не могла сюда вернуться - было стыдно :( Сорвалась, даааа, стыдно... Плюнула на себя, так сказать. Плюнула. Подумала в начале лета: "А черт с ним. Пускай все любят меня такой, какая я есть". И до сегодняшнего дня (боже, как же это много времени!) и с каждым днем убеждалась лишь в одном. А конкретно вот в этом: да, среди окружающих то найдутся те, кто принимают меня с моим пузиком, жирком, весящими боками. Принимают и любят. НО куда лучше я буду чувствовать себя, если буду ЛЮБИТЬ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО сама, нежели другие. И я полюблю себя. Но только тогда, когда похудею!
Мне 17 лет, совсем скоро стукнет 18. Я учусь в 11 классе. Через пол года выпускной - день, который я запомню на всю жизнь. И очень хочется быть в этот день лучше всех - в шикарном платье, с красивой прической. И так уж сложилось, что для меня понятия "Лучше всех на выпускной", "Красивое платье" никак не сопоставляются с моим телом в данные момент.
Хочу похудеть, хочу похудеть!!! И я сделаю это.
Мой рост - 171 см. Вес - 72 кг. Вес, который я хочу иметь - 59 кг. , быть может, это невозможно. НО Я ХОЧУ стремительно приблизиться к данной цифре к 27 декабря - Новому году в моей школе. Это как маленькая репетиция выпускного, на которой тоже нужно быть лучше всех :) По крайней мере ощущать себя так...
Как буду худеть? К сожалению, на спорт я не могу уделять много времени - курсы, уроки отнимают многое... Но я время нашла :)) Итак, я худею: вторник, четверг, пятница и воскресение - по часу занятия по фитнесу. Каждый день дома, в домашних условиях - обруч, пресс, гантельки, мячик. Тоже, может быть по 30 минут - часу. В плане еды - обед в школе (полноценный обед - первое, второе, чай). Днем -если есть время - каша, или йогурт, или фрукт, или просто чай. Отказываюсь от сладкого - конфет, тортов, булок и т.д. Категорически.
Я не знаю какой результат даст мне все это. У меня есть 4 недели, чтобы похудеть к новому году. Мама говорит, то я загнусь... Мол, нагрузка большая, беготня по курсам, еще и фитнес, еще и репетиции в школе Нового года и т.д. Мол, я не выдержу. Но я должна. Надо!!!! Хватит срываться.
Завтра измерю параметры моего тела..)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

Олечка, привет! В мае меня тут не было, так уж давай знакомиться? Меня вот можно Ариной называть, мне недавно исполнилось 19 лет! Про выпускной я с тобой согласна!!!! О нем каждая девочка мечтает!!! Любая хочет выглядить на этом праздники как принцесса!!! Школу я уже закончила и выпускной был у меня замечательный! знаешь, а ведь в школе до 9 класса я была очень полной, а на выпускном в 11 классе выглядела шикарно! Моя одноклассница(никогда я с ней не дружила, так уж она правду сказала) сказала, что я очень очень красиво выгляжу, лучше всех!!! Было очень приятно!Моя мечта сбылась и твоя сбудется!!! ВСЕ ВОЗМОЖНО!!!

Аватары и анимация на GIFr.ru
РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!

Молодец, что вернулась! Я уверена всё обязательно будет так как ты желаешь!
_______3.jpg

Изображение пользователя fifa.

Физ. нагрузки это очень хорошо! Так что молодец, что вернулась.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Оль, все в твоих руках, у тебя очень хороший настрой. так держать!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя Irina_86.

удачи тебе!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka