Девочки, помогите (((

Очень и очень давно не занималась спортом, физическая подготовка ВООБЩЕ никакая, если бегом пробегу, лицо горит и отдышка, а это в 18 лет!!!!!!!позор мне (((
очень хочу начать заниматься спортом, как скину 5 кг, чтоб потихонечку скинуть ещё 5 до заветных 50, но ОЧЕНЬ СТЕСНЯЮСЬ начать заниматься каким-либо спортом ((( как себя пересилить? может вам что-то помогла? а то просто АРРРРРРР (((( хочу и не могу заставить себя (

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

начни с малого"!!!!!!!!! приседай дома - прыгай на скакалке - крути обруч - ходи большепешком и не пользуйста лифтами!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

вот дал бы мне кто пинка под зад как следует..))))но всё равно буду стараться переосилить себя

Изображение пользователя Жасмин1.

А может танцы?


Анимационные открытки

ооой танцы я обожаю!!! когда была поменьше занималась, лет 6 наверное, но потом забросила и вот с концами (( тоже подумываю на счет танцев! но тоже ох заставить сложно себя, опять стесняюсь ( хотя может если смогу до 55 вес скинуть, смогу заставить себя, не так уже стесняться буду ))) осталось избавиться от 3 кг, а то как представлю, какие там стройняжечки все, аж плохо становится ахаха )

Начни дома...видюшки с аэробикой покачай, а как ситуация позволит пойдешь на групповые)))))

ох не могу на ваши линеечки налюбоваться, девчонки!!! завидую белой завистью )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • zulenka