7/16

Привет!

Очень коротко отчитываюсь!
Выходные- не помню, помню, что воскресенье была дома и валялась в кровати, готовила что то но много не ела.

Спорт- на прошлой неделе 2 раза, на этой- понедельник, сегодня тоже планирую.

Варю суп! Прямо на работе))) о, девочки, овощной суп может быть ТАКИМ вкусным и всего лишь на 100-150 каллорий за 400 грамм!
Как? а вот так- замороженная смесь и сырок плавленный, на 7 минут в микро и вуаля- суп готов. Готовила такой в понедельник, вторник- обедала яблоками запечёнными, от ктоторых у меня дует живот, но всё равно их ем( задатки мазахистки всё таки присутсвуют))))!

Ужинать стараюсь минимально, но вчера я отработала на работе с 8 утра до 8 вечера, во время работы случился у меня один нервный инцедент, я на работе не ела, а дома съела котлету домашнюю- без всего. Даже 2. А может и 3. Но без всего))))

Да и сегодня я вся на нервах- жду звонка. Важного. Надеюсь дождусь. Мне оч он нужен. Это было бы какое то спасение , возможно, а возможно я впутаюсь ещё в более сложные дебри. Но в любом случае- мне этот звонок просто необходим! Я уж и карту желаний сделала, ну вы поняли- оч нужен!))))

Поэтому ничего другого в голову не лезет, работаю и думаю о нём ( гы- о звонке))))!

Кстати, я тут перемерила сови покупки- короче платье как БЭ маловато- в притык- был порыв нести просить менять на больший размер- а потом подумала- нет!!!- я не собираюсь быть такая какая сейчас- я точно схудну и платье сядёт ещё лучше. сомнения конечно гложут, платье не за 3 копейки и будет жалко держать его в шкафу, тем более оно всё прям такое в тренде- клетка и так далее))) Поэтому стимулов у меня море, суп вкусный и малокалорийный, сладости не хочу! реально не хочу))) уррро- усё работает))) вот только надо упорядочить ужины.
Девочки, пожелайте мне дождаться звонка и услышать то, что я хочу услышать!
А я вам всем желаю- офигенских заслуженных отвесов и море позитива!