5/73.Вес там же, платье больше...

Привет!

Вес стоит. Платье растянулось, грудь сдулась..
Ем по плану.
вчера замутила вкусняшку-творог+творожная паста ванильная+аромик апельсина+сах зам...просто дессерт))
кефир с клетчаткой тож так пила- сах зам и аромик..просто апельсиновый коктейль.

Сегодня настроение на нуле..заколебал этот пмс...блин, ну когда же я схожу в аптеку купить каких нить пилюль от него??

В пянтицу пригласили на др. будет шашлык, попросила мужа уточнить- будет ли курица, просто если свинина...то есть мне будет нечего..

Как то реально ничего сегодня не радует...не настроение- качели просто.

Муж утром сделал комплимент, что уже заметно, что я схуднула- по лицу, по мягкой пятой точке, приятно конечно, но ...мне худеть ещё и худеть!

Сегодня меня конечно раздражет застой веса, желание пожрать нету! Есть желание ваще не есть, но умом понимаю, что быстрее я от этого не похудею, поэтому ем. Вчера делала салат- нажарила типа омлетных бличиков, копчёная купица ( грудка) и 2 огрурца- заправила йогуртом- нашла не совсем ротивный вкус..
Но салат не понраился= как то сильно копчёно, сильно остро...больше такое делать не буду. Потом отпивалась кефиром ароматизированным..

Может много творога ем? Но пока менять ничего не буду- погодю пока кд начнуться и пройдут, тогда и посмотрим...
А вот нашла картинку про своё настроение

Как то так сегодня...

Диеты для похудения на www.nadietah.ru