- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета -60. День 4 . Вес 69.3. Привес 400 гр(((
Главные вкладки
ср., 30.10.2013 - 03:14 — Нежная стерва
Понимаю, не каждый день же по кг сбрасывать, но все равно такая пичалька((( Большой привес( Потому что меньше надо было жрать вчера. А съедено было:
завтрак: 3 печеньки в шоколаде+ 1.5 сосиски+кофе с молоком
обед: рис+ свинина с сыром из духовки+салат из редиса и морковки
ужин : ряженка+банан
поздний ужин: яблочко
Не надо было есть рис днем и яблоко на ночь, ох, не надо было((( Грущу, но продолжаю.
Лучшая диета -"надо меньше жрать!".(с)Плисецкая
Нравится:
- Блог Нежная стерва
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Ну от такого меню не должно быть привеса. Может ПМС?
Худею сразу по трём диетам. По одной не наедаюсь.
...
да нет, до него ещё дооолго. зато сегодня отвес нормальный) организм с боем кг отдает)
Лучшая диета -"надо меньше жрать!".(с)Плисецкая