- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 90-й
Главные вкладки
пн., 13.02.2012 - 14:18 — Lena-Elena
Вот и решилась на 90-ку :)))
Сегодня первый день с номером 90.
Буду уменьшать дни, а заодно, может, и вес будет стремиться к min...
Сфоткалась в купальнике, для будущего сравнения, посмотрим что получится :)))
Надеюсь, 90 дней, не пройдут даром :)
Действую по руководству к этой диете. (Нашла книжечку с рецептами на каждый день. Кому интересно могу поделиться).
Итак на завтрак: 2 яблока и кофе черный.
на обед: Куриные грудки с салатом. Бульон 300 мл и 1 ржаной хлебец.
на ужин: то же самое только в 2 раза меньше, без хлеба и бульона.
В течение дня, планирую, выпить 2 л воды и несколько чашечек зеленого чая.
Лечу на встречу с ним....
Нравится:
- Блог Lena-Elena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у меня 9 день уже) 90 дневная
у меня 9 день уже)
90 дневная диета просто супер!)
удачи!
можешь поделиться рецептами со мной пожалуйста?)