Блог Я само совершенство

С нежным праздником весны
Я сегодня поздравляю
Счастья, мира, теплоты
От души Вам все желаю,

Самых ярких впечатлений,
Воплощения всех идей,
И побольше тех мгновений,
От которых жизнь полней!!!

Вчера писать было некогда - утренник был у старшей дочки в д/саду. Е

Встала с утра на весы (даже сама незнаю зачем) и вот... -1кг. Приятно, конечно, но непонятно... Я весы даже по всей квартире носила, в разные места ставила - вот как в свое счастье не верю :ny13-18.gif:
Всем желаю весеннего настроения!!!

Если честно, надеялась на больший отвес... (-1кг)
Вчера был питьевой день. Пила молокочай + (которого не должно было быть) рисовая каша в обед и котлетка на ужин.

Вчера не смогла выйти в Интернет, так что сегодня за два дня. Вчера был 4ый день, по диете фруктовый, я его заменила на белковый, а сегодня 5ый, который должен быть белковым - будет фруктовым: короче местами решила поменять. Так как думала не продержусь на фруктах субботу: первый выходной день, семья хочет вкусненького, вечером гости /пиво с рыбкой/расслабон.
За субботу съела:

Овощной день прошел нормально. Ела тушеную брокколи, вкусно ммм... И позаниматься получилось, даже больше, чем планировала. Ребенок чет поспал днем хорошо, так что у меня и Бодифлекс был и йога .

Буду взвешиваться по окончанию диеты.
Первый день прошел нормально, даже легко. Пила, напоминаю, молокочай. День был очень суетной, не получилось Бодифлексом позаниматься - это огорчает, но сегодня, надеюсь, получиться уделить время занятиям. Кроме того, что это (прим. Бодифлекс) очень эффективно для похудения, и благотворно для общего здоровья, так еще и мне очень нравится.

Пока не определилась с долгосрочной диетой, поэтому с сегодняшнего дня на "Любимой". Первый питьевой. Пью молокочай. Планирую полчасика Бодифлекса.

Сбивается весь ритм... Семья хочет вкусненького-печеного-сладкого-пельмешек- а папе тортик на праздник и т.д. Злюсь... Ненавижу себя за то, что злюсь... Замкнутый круг .

С утреца -1кг Ура! Ура! Ура!