- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 день. держись-держись
Главные вкладки
ср., 22.09.2010 - 17:06 — Kiri Kazo
Первые 6 дней диеты самые сложные, потом пойдет как по маслу, я точно знаю.
За вчерашний день на воде скинула -1,7 кг,
почувствовала себя увереннее, и настроила себя на то, что все получится, у меня будут мои "идеальные" 47 кило.
Сегодня можно чуть погрызть еды на 50 калорий,
слопала их все на завтрак в виде 70 грамм 0% творога.
Зря, надо было оставить на обед половинку.
но ничего.
Середина второго дня. Ура.
Прийдя с учебы сгрызла упаковку намороженного мной запасливой льда, займу себя чем-нибудь побольше и не сорвусь.
Свыклась с чувством легкого голода, оно становится все "привычнее" и приятнее.
Замечательное ощущение летающей пустоты внутри. Оно восхитительно.
Чувствую себя какой-то чистой..)
И конечно же, легко.
не идеально легко, несколько портит мой жирок дело.
Но я специально кручусь перед зеркалом раздетая, "щипая" свои жиры и вызывая у себя легкую тошноту от них.
Это чтобы жрать не повадно было.
За идеал.
Всем воли.
Нравится:
- Блог Kiri Kazo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С ума сойти!!!
С ума сойти!!!
год рождения о многом
год рождения о многом говорит... мозга ноль!
(с) можжеВетка
лечебное голодание проводят
лечебное голодание проводят до 7 дней, и от него орзанизму нет вреда, а я бы даже сказала, максимум пользы
литературу йогов тех же почитайте.
если вы не сведущи в этом вопросе, а пишете "абы написать", это просто некорректно.
касательно мотивации - мотивирую себя так, как работает.
и в том чтобы "не пожрать" пару дней не вижу ничего катастрофичного для здоровья.
кстати, у меня, несмотря на мой возраст весьма неплохое образование, я владею 5ю языками и моя сестра профессионал-врач. То есть, с медицинской сферой общаюсь достаточно тесно.
Так что я бы не торопила с выводами.
Возраст - показатель времени, за которое можно чему-то научится.
Но если у вас было много этого времени, не факт, что вы многому научились.
Чисто абстрактный пример, без личностей.