Вот что значит правильно день провести...

Главные вкладки

Изображение пользователя Святослава.
вт., 19.10.2010 - 04:07 — Святослава

Я вчера как могла старалась вести себя правильно. Питалась как положено, даже не смотрела на втедности (мне иногла кажется что один взгляд на них и уже 100гр в плюсе), пообедать не успела из-за шквала на работе - поэтому обед заменила обезжиренным кефиром.
Домой приехала, схоила на пробежку с собакой, приготовила собаке и мужу ужин, и пошла заниматься аэробикой, потом еще прес на мяче покачала... :dance2: :crazy:
Короче, не день ацелый образец правильной жизни.
Короче итог 800гр отвеса girl_claping :sun: Я даже сама не ожидала,
а сегодня разгрузка, и я очень надеюсь увидеть еденичку happy9

Девочки, удачного дня, хороших отвесиков, а я на разгрузку!!!! Kiss 2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kirochka.

Kirochka — вт., 19.10.2010 - 06:11

Какая ты молодец!!!! :happy8:
Легкой разгрузочки!!! И большого отвесика!!!


Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — вт., 19.10.2010 - 06:21

Я сама оч рада. Надеюсь в скором времени увидеть семерочку, правда это кажется оч далекой мечтой!!! happy9

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вт., 19.10.2010 - 09:18

Тем более, ты не просто так сидишь, мечтаешь, поедая сладости тазиками... Ты работаешь, упорно приближая час СБЫЧИ МЕЧТ! :happy:


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — вт., 19.10.2010 - 09:26

Знаешь, прочитала фразу "сладости тазиками" и как-то оч спокойно отреагировала, кажется я становлюсь более устойчивой к соблазну сладостями, и даже на рекламму шоколадок слюньки не бегут как у моего пса на мясо...
И ты как всегда знаешь какую стимулирующую приятность мне сказать Kiss 2

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 19.10.2010 - 07:13

все прям разгружаются) :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — вт., 19.10.2010 - 07:23

Ага, Давай к нам в группу "разгрузка" будешь с нами каждый вторник girl_wink

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 19.10.2010 - 10:14

у меня бассейн по втроникам
не смогу физически

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — вт., 19.10.2010 - 10:16

Жалко. Разгружаться толпой во много легче. Так как я ни ахти какой спортсмен, то для меня и в день разгрузки, один час аэробики в пользу mosking

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 19.10.2010 - 10:26

я уже в обморок падала,спасибо,больше не хочу
тем более позавчера на молоке сидела

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Натали forever.

Натали forever — вт., 19.10.2010 - 10:55

умница!!!!!!так держать!!!!!!!!!!! :happy8: :happy8: :happy8: love2 love2 love2 с отвесиком тебя!!!!!! :wink:

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — вт., 19.10.2010 - 12:16

Худеть, худеть и еще раз худеть!!! Как могла бы сказань Наталья Корачинцева ....но не сказала!!!!
А мы не только скажем, но и сделаем!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba